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按摩

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,运用手、指技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作,以调节机体生理、病理状况,放松肌肉,活血散瘀,镇静,解痉,止痛,整形复位等,达到理疗目的。从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。


在治疗上,可分为保健按摩、医疗按摩和运动按摩。


1、保健按摩
运用按摩手法,在人体的适当部位进行操作,将产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液进行调整,施以影响,达到消除疲劳,调节体内信息,增强体质,健美防衰,延年益寿的目的。


2、医疗按摩
又称推拿疗法,是中医外治疗法之一,是人类最古老的一种应用按摩达到治病目的的物理疗法。除治疗外科病(伤科按摩)外,还可治疗内科疾病(如妇科、内科、儿科等),对于慢性疾病、功能性疾病、发育性疾病疗效甚好。


3、运动按摩
在体育运动中,应用较为广泛。主要有运动前按摩、训练前按摩、赛前按摩和运动后按摩等。


特点
简单易行,不需要特殊设备,疗效显著,无副作用,经济实惠,健康生活。还可替代药物治疗,比如有些患者使用按摩后,可使精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。


功效
①舒活筋骨;
②减轻压力;
③缓解偏头痛;
④促进血液循环,通经络,调整神经功能;
⑤有利于循环系统和新陈代谢;
⑥排毒;
⑦在治疗心脑系病症(不寐、中风后遗症等)、头痛、口眼歪斜等方面,疗效确切。

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