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6月6日“全国爱眼日”|科学矫正近视 关注孩子眼健康

发布时间:2018-06-06

在这个多屏时代,
我们被各种电子产品包围着,
“眼流量”也跟着急速上升......
据世界卫生组织最新研究报告显示,
目前,中国近视患者人数多达6亿,
几乎是中国总人口数量的一半。
我国高中生和大学生的近视率均已超过七成,
且逐年增加,
青少年近视率高居世界第一,
小学生的近视率也接近40%。
保护眼睛、预防近视,
已经成为了一个刻不容缓的话题。

2018年6月6日是第23个“全国爱眼日”。今年的活动主题为“科学防控近视,关爱孩子眼健康”。为帮助孩子矫正近视,保护孩子眼健康,今天我们就来学习一些生活小常识。

近视眼是如何形成的?
近视眼的发展有两大原因,一是看远处时不清晰的视网膜成像引起眼球增长;二是看近处时调节过多会引起眼组织变化从而引起眼球增长。
导致青少年近视发病率大幅增加的主要原因是,青少年处于生长发育旺盛时期,眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点,调节力强,球壁伸展性较大,易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑游戏,不正确的看书、写作业姿势等,都是现阶段造成青少年近视的不良原因。

如何早期发现孩子近视?
在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的。比如:

有些学生看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉,有些人在久望远后再将视力移向近处物体,或久视近后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。

孩子爱眯着眼睛看东西,并且诉说上课看不清黑板上的字,看书、写字时把书本离得很近,并且阅读时间长很容易出现眼胀、酸痛等视疲劳现象时,说明孩子的远视力已不好,这时应该带孩子去医院检查及早治疗。

建议:最好定期带孩子到医院做一次详细的眼部检查,这样有助于及早发现孩子近视或其他眼病,及早得以矫正治疗。

图为:眼部检查

日常生活中,如何预防孩子近视眼?
1、改变游戏方式:现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。

2、注意用眼卫生:要教育青少年注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,阅读写字连续40分钟应休息、视远,不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。

3、注意眼睛保健:坚持每天做眼保健操。

祈福医院眼科

祈福医院眼科是我院的特色科室之一,集医疗、教学、科研、防盲于一体,拥有一批技术精湛、临床经验丰富的资深专家及医师,引进国际先进的检查和治疗仪器设备,运用中、西医结合及自然疗法等多种手段综合治疗,全面解决本专科的各种常见病及危、急、重病,并为健康和亚健康客人提供眼科疾病预防和眼睛保健服务。

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