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现代音乐治疗


概述:
音乐疗法music therapy是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应,音乐的频率节奏和有规律的声波振动是一种物理能量,而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,使颅腔胸腔或某一个组织产生共振,这种声波引起的共振现象会直接影响人的脑电波心率呼吸节奏等。
科学家认为,当人处在优美悦耳的音乐环境之中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面,音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪激发、人们的感情振奋、人们的精神,同时有助于消除心理社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。


适宜人群:
音乐应根据病人的不同,因人而异地有所选择合适的音乐治疗,常可取得很好的疗效。例如:
1.忧郁的病人宜听忧郁感的音乐,不管是悲痛的圆舞曲,还是其他有忧郁成分的乐曲,都是具有美感的。当病人的心灵接受了这些乐曲的美感的沐浴之后,很自然并慢慢消去心中的忧郁,这是最科学也是最易见效的方法。
2.性情急躁的病人宜听节奏慢、让人思考的乐曲,可以调整心绪,克服急躁情绪,如一些古典交响乐曲中的慢板部分为好。
3.悲观消极的病人宜多听宏伟粗犷和令人振奋的音乐,这些乐曲对缺乏自信的病人是有帮助的,乐曲中充满坚定,无坚不摧的力量,会随着飞溢的旋律而洒向听者"软弱"的灵魂,久而久之,会使病人树立起信心,振奋起精神,认真的考虑和对待自己的人生道路。
4. 记忆力衰退的病人最好常听熟悉的音乐,熟悉的音乐往往是与过去难忘的生活片段紧密缠绕在一起,想起难忘的生活就会情不自禁地哼起那些歌和音乐,哼起那些歌和音乐也同样会回忆起难忘的生活,使记忆力衰退的病人常听熟悉的音乐确有恢复记忆的效用。
5.原发性高血压的病人最适宜听抒情音乐,有人做过实验,听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后,血压即可下降1.3~2.7kPa。原发性高血压的病人需要的是平静,最忌讳的是那些有可能使他们听后激动的热情太甚的音乐。
6.产妇宜多听带有诗情画意、轻松幽雅、抒情性强的古典音乐和轻音乐,这样的乐曲可帮助产妇消除紧张情绪而心情松弛,充满信心减少疼痛感有利于生产。绝对不宜听那些节奏强烈音色单调的音乐。


适应证:
·音乐治疗在很多方面都有广泛的应用:
·精神心理障碍(精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症等);
老年痴呆症;
·儿童神经发育障碍(如儿童痴呆症、生理和智力的残疾和发展障碍、学习障碍等等)戒毒;
·各种痛症(妇科分娩疼痛、外科围手术期疼痛、肿瘤疼痛);
·神经衰弱;
·与情绪有关的高血压、心率失常;
·临场紧张状态、亚健康状态、胎教;
·正常人的心理调养治疗(如由于突然生活事件引起的精神危机、长期的精神抑郁、临场紧张、婚姻危机处理、以及精神减压力等等)。


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