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2024-02-28
不少网友发现
身边咳嗽、咽痛的人
就！没！少！过！
走哪都是一片咳嗽声
图片注释：相关话题一度登上热搜
据人民日报健康客户端梳理
中国疾病预防控制中心
流感监测周报数据显示
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目前全国流感疫情仍处于高位水平，南北方流感样病例占比（ILI%）均反弹上升，根据近期全国监测数据显示，全国乙型流感占比已连续8周上升，病原学检测数据显示，全国乙型流感占比已超过81%。
图源：图虫创意
广东祈福医院国医馆朱大会主任医师指出
无论是流感还是普通感冒
从中医的角度看，都属于外感病
大部分会表现出
发烧、咳嗽、喉咙痛等症状
重要的是辨证论治、对症处理
●风寒感冒
一般有受凉的因素。恶寒重、发热轻，怕冷、怕风，有的会伴随头痛、鼻塞流清涕、周身酸痛等症状。这时需用疏风解表的药物，代表方剂有荆防败毒散。
●风热感冒
发热重，没那么怕冷怕风，有的会伴随口干想喝水、喉咙痛、 有痰不舒服等症状。这时需用辛凉解表、清热的药物，代表方剂有银翘散。
●暑湿感冒
广东夏天又热又湿，常见暑湿感冒。发热但触摸肌肤热感不明显，汗出不畅、身重倦怠、头昏重痛，或有鼻塞流涕、恶心欲呕、腹痛腹泻等症状，需用清暑祛湿的药物，代表方剂有新加香薷饮。
除了上述三种外感性质的感冒，还有体虚感冒，如气虚感冒、阴虚感冒。气虚感冒常见一些年老、体虚者，反复感冒、缠绵难愈，胸闷气短易疲劳，感冒后恶寒较重，需在补气的基础上再治疗，代表方剂有参苏饮。阴虚感冒的特点是感冒后口干、想喝水，少汗、身热、手足心热、头昏心烦等，代表方剂有加减葳蕤汤。
外感咳嗽同样可按寒、热划分，如果咳嗽时痰白，伴随鼻塞流清涕、喉咙痒、恶寒重、发热轻属于风寒咳嗽；如果是咳嗽时痰黄、粘稠，伴随发热重、微恶风寒、口干舌燥、咽干咽痛，则属于风热咳嗽。朱大会主任提醒，相似的症状却可能是截然不同的病证，如果不加辨证自行选购中成药物服用，可能适得其反。
如何预防？
朱大会主任给出了建议
1. 避其邪气，不要被感染。很多患者是家里一个人感冒，全家都感冒。要注意预防，如果家人感冒，尽量分开房间睡，避免处在同一空间。
2. 正气内存，邪不可干，日常保持体育锻炼。
3. 平时可以根据自己的体质，通过饮食进行调理。必要时可以在专业医生指导下合理使用中医药进行调理，如体虚的朋友在医生指导下可以用点玉屏风散，增强固表卫外功能，以防感冒。
无论是大朋友，还是小朋友
应对发热、咳嗽、咽痛
中医药有优势也有好方法
但一定要辨证论治
才能真正有好的疗效
本文指导医生
部分内容来源：中国疾病预防控制中心、人民日报健康客户端
来源：祈福国医馆
审核：朱大会 梁颖 邓恒 鲍丹艳
