讲座进企业，名医送健康。继先后受邀到广州市公安局番禺区分局、广州铁路公安局佛山公安处开展心血管病的危险因素及防治健康讲座后。10月初，全国心血管权威专家、广东祈福医院常务院长周颖玲教授再度受邀走进某大型央企，重点从烟酒、饮食运动等生活习惯的角度为大家科普心脑血管疾病防治。

心血管疾病对职场人“下手”
常与这些因素相关

10月15日，娱乐圈再传噩耗，曾经在《外来媳妇本地郎》中饰演“苏贵元”、老广都非常熟知的演员陈坚雄怀疑因心梗逝世，享年仅51岁，让人痛心的同时，也为我们敲醒警钟。

最近几年，由心梗引发的猝死新闻越来越多，而根据资料显示，心梗越来越多地盯上上有老下有小的职场中年人。

周颖玲教授指出，心脑血管疾病主要归因于高血压、糖尿病、高胆固醇血症、吸烟、喝酒、血脂异常、超重/肥胖、体力活动不足等。另外还有一个关键因素常被忽略——睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。周颖玲教授重点带大家认识其危害性，OSAHS会明显增加高血压、冠心病、糖尿病、中风等疾病风险，她指出，如睡觉大声打鼾、白天感到特别疲乏无力嗜睡、体重指数 BMI 超过35 kg/m2、年龄大于50岁、颈围大于40cm占3项以上，提示存在OSAHS高风险，建议专业评估和检查。

除基础疾病外，职场人工作压力大，熬夜生活无规律，久坐不动不注重身体锻炼，机体抵抗力下降等都是，烟酒不断等也都容易诱发心脑血管疾病。

预防心脑血管疾病
从控制相关危险因素开始

因此，预防心脑血管疾病，最重要的就是对多种危险因素进行综合控制。周颖玲教授语言幽默风趣，图文并茂，结合多年临床经验及真实病例带大家一一解读治疗高血压、高脂血症、糖尿病等指标的意义及标准数值。最后强调一定要保持健康的生活方式：合理膳食、适量运动、保持健康心态，尤其要控制烟酒。

学会及时识别疾病信号也十分关键，周颖玲教授提醒，如出现急性心梗、脑梗的突发情况，务必“快”字当先！2022年9月6日，开往深圳北的G1185列车进入广州南站后，准备转乘的贺叔突然意识丧失、面色青紫、心跳呼吸全无。现场心肺复苏，AED除颤，抢救一棒接一棒，广东祈福医院胸痛中心上演“无缝对接”，终成功救心。

倡导全生命周期健康管理

让群众享更优医疗服务

除专业的医疗救治，在日常做好健康管理更关键。此前，广东祈福医院就为该企业2000名职工开展上门体检服务，为每一位职工建立了的个人健康档案。讲座后，周颖玲教授还为部分职工一对一解读体检报告，给予有针对性的健康建议，医院这种全方位优质周到的服务赢得企业职工的一致称赞。

事实上，周颖玲教授本人作为全国知名的心血管专家，早前就提出要根据“生、老、病、死”四个阶段分别进行“健康管理、医疗医药、康复智能、养老养生”等生命全周期的健康管理，并努力践行。目前她除了坚持每周在省医出门诊外，还将每周四下午在广东祈福医院VIP中心出诊，方便和造福于广大群众，在家门口即可享受省医心血管内科名专家带来的“同质同源”健康指导。