相信不少朋友都有这样的经验，睡意一阵阵袭来，但身旁却有一个震天响的呼噜声使你清醒无比，这呼噜声还很不均匀，好不容易声音变小，你的意识有点迷糊了，下一秒呼噜声又响得拆天。这时你得注意了，你的枕边人极有可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）。
祈福医院呼吸内科在3月21日这天举行了大型义诊活动，带你全面认识阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾似乎是一个很常见的症状，但千万不要小看了这一晚上的呼噜声。它不仅影响到身边人的休息，而且对个人身体健康都有严重的威胁，比如夜间睡眠质量下降及机体缺氧，出现白天困倦、疲劳、注意力下降以及性功能减退，长期以往，甚至会出现高血压、心脑血管疾病、2型糖尿病、增加交通意外发生率。

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停？
睡眠过程中口鼻呼吸气流消失或明显减弱，持续时间大于10秒，但胸腹式呼吸仍然存在。这是因为上呼吸道阻塞而出现的呼吸暂停，但中枢神经系统呼吸驱动功能正常。
您有以下症状吗？
1.打鼾，而且声音大，鼾声不规则，时而间断；
2.白天乏力嗜睡，甚至一些严重的患者在开会、聊天、开车是都会出现瞌睡；
3.睡眠中发生呼吸暂停，较严重的患者夜间常常出现憋气，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感；
4.夜尿增多，夜间由于呼吸暂停导致夜尿增多，个别患者回出现遗尿；
5.头痛，由于缺氧，出现晨起头痛；
6.性格变化和其他系统并发症，包括脾气暴躁、智力和记忆力下降、性功能障碍、高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等。
如果您有以上症状，记得抽空来呼吸内科检查确诊。
有办法治疗吗？
有！首先是减重，肥胖是睡眠呼吸暂停综合征最青睐的人群。其次是加强运动，减少饮酒及避免使用镇静药物，侧卧睡眠对减轻症状有一定的帮助，还要养成良好的作息习惯。此外，根据各人的具体情况，选择正压呼吸机治疗、手术治疗或口腔矫形器治疗等。

总之，打鼾是病早防治，呼吸内科能帮你。

广东祈福医院呼吸内科
广东祈福医院呼吸内科成立于2004年，是祈福医院重点专科之一，科室聚集了国内优秀的中西医结合人才，拥有高级职称专家、教授、主任医师、副主任医师、硕士学历以上医师10余人，以及一支20余人的经验丰富的专科护理队伍。科室现有普通床位50张，重症床位4张。该科在医院的大力支持下，经过十余年的努力，医疗科研水平先进，运用国际国内最新的理念和方法诊治疾病，同时努力挖掘祖国中医药学宝藏，治疗特色以中西医结合为先导，充分发挥中西医结合治疗呼吸系统疾病的优势。科室设置了多个特色专科，如哮喘专科门诊、慢阻肺专科门诊、鼾症门诊、戒烟门诊；拥有支气管镜室、肺功能室、睡眠呼吸监测室等专科辅助检查室。让每一位病友享受到优质、高效、独特、合理的医疗服务。