李阿姨早上好！你来了
陈医生你好，我看到义诊就早早过来了。

我最近又有点不舒服……

天气逐渐寒冷，而祈福医院大堂却一片“聊得火热”的态势是什么回事？

11月21日是世界慢阻肺日，慢阻肺早被列入了慢病防治工程，但是大众对慢阻肺的认知远远不足。因此，祈福医院呼吸内科趁着周末在大堂组织了一场“世界慢阻肺日”义诊讲座活动。

本次活动，呼吸内科出动了10位临床医生及专家进行义诊，还准备了一氧化氮测定、肺功能检查、无创通气治疗、峰流速仪、脉搏血氧饱和度测定一系列的项目，为市民送健康。义诊现场，医生耐心细致的为前来咨询的市民答疑解惑，并给他们提供专业有效的治疗建议。

现场不仅有慕名而来的新粉丝，还有很多持续前来就诊的慢病患者，这些阿姨叔叔们自称是祈福医院呼吸科的“铁粉”，平日里也是定期前来参与呼吸内科举办的义诊活动、科普宣教讲座。

义诊当天，为了让更多市民了解慢阻肺的知识及规范治疗，呼吸内科还举办一场健康讲座。讲座中，黄笑娟医生提到，我国40岁以上人群，每100个人中，就有8个慢阻肺患者，但是只有1/3的市民被确诊，而65%的患者在确诊时病情已经发展到中重度。这些数据都说明慢阻肺知晓率很低，得不到群众的重视。

黄医生解释道，造成慢阻肺的主要成因是吸烟，所以戒烟是越快越好。她建议：年龄在四十岁以上，有常年吸烟史，有反复咳嗽、咳痰，活动后感到胸闷、气短等症状，建议尽快到医院呼吸内科就诊，监测肺功能，以便尽早的进行预防和治疗。

对于已确诊的慢阻肺患者，则需要注重长期管理。黄医生强调，慢阻肺是慢性进展性疾病，需要在日常生活中做好慢阻肺管理。在坚持长期规律的治疗外，还需要坚持定期随访（3个月到医院随访一次）、积极进行肺康复训练（缩唇呼吸及腹式呼吸）、有氧运动、做好膳食营养管理等。

讲座上虚无空席

指导市民正规用药

冬季预防慢阻肺急性加重的科普小知识
冬季是呼吸道疾病高发季节，慢阻肺患者需要预防急性加重期，龚彩霞主任给出五点建议：
1、慢阻肺病人在冬季需要留意天气情况，做好保暖工作，避免着凉感冒；
2、不要去人多的地方，避免感染呼吸道疾病；
3、中老年人最好每年打流感疫苗，每5年注射一次肺炎疫苗，防止呼吸道感染引起慢阻肺加重；
4、需要听从医嘱，坚持吸入药物治疗，改善气喘症状，提高生活质量，减少急性发作的风险；
5、运动对肺功能的改善有着很好的功效，通过锻炼能提高通气功能，促进痰液排出，减少感染机会，缩短住院时间，起到延缓慢阻肺进展的益处。慢阻肺病人可以根据病情选择锻炼方法，例如床上脚踏车、原地踏步、步行、慢跑、太极拳、游泳、呼吸操、拉伸起坐等运动方式。对于呼吸困难的患者可以戴上无创呼吸机做运动，这些呼吸康复训练祈福医院呼吸科的肺康复中心都有开展，有些训练甚至躺着就能完成，不受时间、空间的限制。