却“心有余，而乳汁不足”。

祈福医院康复中心针灸科宁飞副主任医师说，产后奶水少其实是一种病，在医学上称为“产后缺乳”，又称“产后乳汁不行”，指产后哺乳期内，产妇乳汁甚少或无乳可下。产后缺乳的发病率约为20％～30％。

据宁飞介绍，针灸在治疗产后缺乳方面，起效快、副作用少，是临床上应用最多的方法。

剖腹产、高龄让产后缺乳增加

26岁的陈女士，初次生产剖腹产生下一女孩，产后第三天，没有一点乳汁，乳房不胀，面色苍白，采用针灸配合补气养血的食疗，连续治疗5天后，乳房周围膨胀至腋下，逐渐分泌乳汁。

38岁的林女士，二胎顺产一女孩，由于头胎也是女孩，林女士有些郁郁寡欢，产后第四天乳房饱满，按压胀痛，却没有乳汁分泌，针灸治疗一次，乳汁便流出来了。

宁飞说，正常情况下，产后3天，由于胎盘激素的影响，乳房开始分泌乳汁，初始乳汁量少、质稀、色淡黄，以后会逐渐增多、质稠、色白。现代医学认为，产后缺乳主要与乳腺发育不全、产后哺乳不当或焦虑等不良情绪，诸多因素抑制了脑垂体释放泌乳素，以及产妇体质虚弱与营养不良等有关。

近年来，由于高龄、产后哺乳条件反射以及剖宫产率提升等因素导致发病率上升。

中医认为，乳汁乃气血津液化生，若气血亏虚，津液不足，则无以生乳，致乳汁减少或不足；或七情所伤，肝气郁结可致乳络闭塞、不通而致缺乳。

产后缺乳将直接导致母乳喂养不足、新生儿营养不良、免疫力低下、严重影响婴儿健康。

目前，西医学尚未研制出针对于产后缺乳的疗效显著且无任何副作用的药物。而针灸治疗本病历史悠久，疗效确切。

宁飞说，针灸治疗产后缺乳需要先分虚实，辨证取穴施治，若因先天气血不足或产后气血亏虚而致的为虚证，可用补法；若因肝气郁结、气机不畅而致的为实证，宜用泻法。针灸通过刺激人体的相关经络，可以补气生血，疏通经络，使气机和畅、气血调达，疏通乳腺管，促进乳汁分泌，故针之而病速愈。

宁飞说，遭遇产后缺乳并不可怕，只要尽早治疗，养成良好的生活习惯，掌握正确的喂奶方式，宝宝一样可以进行母乳喂养。当然，哺乳期的妈妈，还应保持积极乐观、舒畅的心情，合理安排饮食，保证充足的睡眠，只有这样才能让宝宝的“口粮”源源不断。
为何剖腹产更易发生产后缺乳？

剖腹产的产妇由于手术创伤，使气血亏虚，而手术早期需禁食，营养摄入不足，气血生化乏源，使气血愈亏，加之对手术紧张、麻醉、切口疼痛、术后用镇痛药、休息睡眠不足、喂养不便等均影响产妇心理，使肝失调达，影响乳汁的疏泄，故剖腹产产妇更易发生产后缺乳。

广东省针灸学会理事，中国针灸学会耳针委员会常务委员。擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、关节炎、面瘫、头晕、偏头痛、中风后遗症、斑秃、呃逆、肠胃病、耳鸣、产后康复、急性乳腺炎、乳腺增生、肥胖症、亚健康状态、失眠、鼻炎、痤疮、带状疱疹等各种病症。在国家级核心期刊发表论文20余篇，主持并参与国家、省级课题多项，组织和参与了辽海出版社《黄帝内经》、《本草纲目》、《中医四大名著》等多部医学经典的编纂。

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