近日广东气温逐渐下降,因心脑血管疾病到医院就诊的患者也随之增多,其中出现“中风”的患者也居高不下,那么,关于“中风”我们了解多少呢?广东番禺电台FM101.7《养出好人生》栏目组特邀广东祈福医院脑病科专家任利民主任为大家普及“如何预防及治疗中风”。
任利民
广东祈福医院脑病科副主任医师
出诊时间:周一至周五
出诊地点:广州市番禺区鸿福路3号(门诊大楼1楼内科门诊)
广东省医学会神经病学分会委员、神经康复学组委员,广州市医学会神经病学分会委员。从事神经内科工作20余年,擅长急危重脑血管病的诊治,在国内较早开展了急性脑梗死超早期溶栓治疗、脑出血微创颅内血肿清除术治疗等新技术。对神经康复、帕金森病、老年性痴呆、癫痫的诊治亦有丰富的临床经验。
《养出好人生》主持人:由于逐渐步入冬季,大部分地区气温忽冷忽热,特别是广东地区气温突然变冷又突然回暖这种变化,对于心脑血管疾病的患者冲击是不是更大一些呢?为什么会出现这样的情况呢?
脑病科任利民主任:本身季节的变化也是引起中风的一方面因素,我们知道中风有很多因素,包括我们常见的高血压、糖尿病、高血脂疾病方面,另外还有一些年龄因素、气候的变化等情况,都有可能诱发脑中风。
因为当天气温差变化比较大的情况下,人体的血管会反应性的出现血管收缩的一个正常的身体反应,若患者本身就有动脉血管硬化这些疾病因素,血管突然收缩就会导致血管动脉硬化斑块的破裂,在这基础上就会出现血栓的症状。另外血管的收缩也会导致血压的升高,而诱发或者增大脑出血的风险。特别是有中风病史的老年人和一些有中风高风险因素的患者,在天气寒冷的时候要特别注意增减衣物。
《养出好人生》主持人:那么哪些人群才是中风疾病高发人群?
脑病科任利民主任:有很多危险因素都会引起中风,最常见的就是我们常说的“三高”——高血压、高血糖、高血脂的患者,另外还有包括一些本身有心脏病、肥胖、烟酒过度、工作压力大、长期失眠的患者,中风的风险都是比较高的。
《养出好人生》主持人:我们都知道中风是一个比较危险的疾病,它一般来的比较急,一旦中风也很容易引起瘫痪,是这样吗?
脑病科任利民主任:脑中风是仅次于心血管疾病、恶性肿瘤的第三位导致人类死亡的疾病,也是导致人残疾的第一位疾病。就脑中风来讲除了发病率比较高以外,中风残疾率也比较高,严重影响到患者的生活质量,另外也是一个复发率比较高的疾病。
《养出好人生》主持人:“中风”是民间比较常说的一种说法,那么医学上是怎么说的呢?
脑病科任利民主任:中医方面我们称为“中风”,而中风又分为两种,一种是缺血性中风,在医学上我们通常也称为脑梗死、脑血栓、脑梗塞,而另一种是出血性中风,也就是通常说的脑出血、脑溢血,广东地区形象地称为“爆血管”。
《养出好人生》主持人:很多朋友会说中风好像突然就来了,没有任何征兆,那其实是不是我们忽略了某些征兆?
脑病科任利民主任: 如今在新闻上我们会发现有很多中青年突然猝死,除了心血管疾病外,很大一部分原因也是由于脑血管疾病。主要原因也是由于现在的人对自己健康的不重视,缺乏运动、烟酒过度等,从而诱发一些潜在的危险因素。中风其实是有一些早期的预警信号的,如突发的头晕、头痛、肢体麻木、手脚无力、言语不清等,一旦有这些信号表现的话就会有中风的可能,所以日常生活中我们还是要留意这些征兆和表现。
《养出好人生》主持人:那么,在临床上中风患者哪些症状会比较多?
脑病科任利民主任:中风最常见的症状就是言语不清、一侧肢体的无力和(或)麻木、严重的头晕、头痛,严重的中风患者发病的时候也会有两侧肢体的瘫痪甚至昏迷等。由于语言也是受大脑神经支配的,很多中风患者在发病前会突然讲不出话、或者表达不出来,或者讲话含糊不清楚, 这与人的脑神经有关,医学上称为语言中枢的损伤,会出现语言表达的问题,出现这些症状的话要赶紧找医生进行诊断治疗。
《养出好人生》主持人:那么一旦发现有中风的征兆,我们该采取哪些紧急的措施?
脑病科任利民主任:一旦出现中风的症状,应尽快呼叫120,尽快到医院接受进一步的诊治。因为中风患者早期可能会出现一些恶心、呕吐,或者有呕吐导致窒息的可能,建议病人采取半卧体位,头偏向一侧,心情不要过度紧张,另外保持半卧位还可以保持血压的平稳。
《养出好人生》主持人:中风患者一般都是如何进行治疗?
脑病科任利民主任:治疗中风对于我们来说就如同救火一样,应该越早越好,比如缺血性中风,如果在发病3-4.5个小时以内,有一种药物可以在第一时间把血栓直接溶解开,我们称为“溶栓治疗”。但是时间上一定要控制在3-4.5个小时以内,这主要是与脑神经结构有关,我们常讲的脑神经细胞出现缺血症状,一般在3个小时以内还是有可能存活的,这种情况下就可以进行血管疏通,还可以得到挽救;如果超过3-4.5个小时后,神经细胞已经发生坏死,通血栓就没有很大的必要了,这时候可能就需要通过其他一些方式进行治疗,这也就是我们为什么说“治疗中风如同救火越早越好”的原因。
《养出好人生》主持人:中风患者治疗后有哪些后遗症?应该如何注意?
脑病科任利民主任:大概有70%的中风患者都会有后遗症状,比如说肢体瘫痪、言语不清、或者进食受到影响,这些都会对患者的生活及家庭带来很大的负担及困扰。但目前很多患者来不及在最佳治疗期即3-4.5小时内接受医生治疗,神经康复也能在一定程度上帮助恢复。有肢体瘫痪后遗症的患者要注意预防跌倒,有吞咽困难的要注意预防呛咳、异物窒息等意外发生。
《养出好人生》主持人:那么,生活中我们该如何预防中风?
脑病科任利民主任:从预防中风的角度来讲,我们建议患者进行定期的检查,特别是年龄超过40岁以上的人群,最好能每年检查一次,主要检查的重点是血压、血糖、血脂这些指标是否正常,如果指标有异常情况要及时进行控制。另外,日常生活中我们应该遵循世界卫生组织提倡的四大健康生活方式:
1、合理膳食:荤素搭配,营养均衡,避免高脂肪、限制食盐,多吃蔬果等食物。
2、适量运动:建议每星期不少于两次以上的运动,控制体重,增加自身机体免疫功能。
3、平衡心态:要保持心理健康,积极乐观的面对生活。
4、戒烟限酒:吸烟酗酒是健康的大敌,应避免烟酒过度,但可少量饮用一些红酒。
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