炎炎夏日,正是肠胃疾病的高发期,很多人在夏季为了追求冰爽,狂吃生食、空腹吃冰,尤其是冰冻西瓜更是受到吃货追捧。还有许多人,喜欢在夏季晚上去烧烤摊吃烤串喝啤酒。如此折腾,肠胃疾病很快就找上门来了。广东广东祈福医院专家表示,夏季是腹部胀痛、腹泻、急性肠胃炎等肠胃疾病的高发季节,大家在追求清凉一夏的同时,也别忘记保护好自己的肠胃哦。
夏季一般都会选择吃冷饮来解暑,但是切记不可以大汗淋漓时狂吃。如果胃部突然受到冷刺激会引起胃内血管痉挛,导致胃疼。
夏季食欲减退,很容易没胃口,这时不要刻意吃刺激辛辣的食物,不然胃口来了,肠胃疾病也来了。建议多吃蔬菜水果,补充足够的膳食纤维。
一些女生爱穿露脐装,但在出入空调场所时,一定要注意避免腹部受凉。同时夜晚睡觉时,也要保证腹部不要受凉。否则很容易引起肠胃功能紊乱。
广东广东祈福医院专家温馨提示,如果不慎发生肠道疾病,一定要及时就诊,不要延误治疗时间。