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2014-05-14
小刘刚做过乳腺X光检查，检查医生告知，她的乳房属于致密类型，建议她多加注意，最好再到普外科咨询下乳腺专科医生，看她适合哪种类型的检测方法。广州肿瘤医院专家解释说，致密的乳房组织会增加患乳腺癌的风险。
了解自己乳房的类型，会更利于监测乳房健康情况。广州肿瘤医院专家提醒，如果是致密性乳房的女性，对于66%的绝经前女性和25%的绝经后女性都是一个需要注意的问题，因为可能，每年一次的乳房X光检查还不足以确保是否健康。
多食用含抗氧化剂的食物
多食用、饮用抗氧剂的食物对乳腺癌有积极的预防作用。像我们常食用的新鲜蔬果、豆类等都含有丰富的生物类黄酮，这种抗氧化物质会让食物看上去色彩艳丽。广州的肿瘤医院专家说。比如南方人爱喝茶，其中绿茶中含有的茶多酚就可以起到清除和减少自由基的作用，而自由基与癌症、衰老或其它疾病大都有关联。
戒烟控烟
吸烟能导致肺癌，同时也会引发多种癌症，广州肿瘤医院专家指出。美国国家癌症中心曾发表过一份研究数据：吸烟的乳腺癌患者比不吸烟的患者新增比例高出24%，因为吸烟必然会伴随大量饮酒，其酒精会带来更大的风险，因此，从非常年轻就开始吸烟的女性患乳腺癌的风险更高。
