喜报！

广东祈福医院女性整体康复门诊喜获中国妇幼保健协会颁发的“中法WAFF孕产运动康复项目临床培训中心”，为广州市内首家获此殊荣的民营医院；也是女性整体康复门诊继国内首家民营医院“中法孕产整合康复技术中心”的又一殊荣！

产后盲目减肥？小心损伤盆底

最近“秦昊减肥法”火出圈，不少产后妈妈也跃跃欲试，在此提醒，如果产后盆底肌、腹直肌等功能不太好的话，盲目的减肥可能会更加伤害身体，还可能越减越肥……其实相比较减肥，更重要的是要先恢复好身体功能和改善形体，Waff孕产运动康复，就是专为妈妈设计。

Waff运动，圈外人对这个名字可能有点陌生，但它的名号在圈内可是响当当的：

WAFF运动康复，是法国尼姆大学中心医院妇产科主任PIERREMARES教授所带领的多学科专家团队，针对孕产期女性特殊的生理和心理变化，专门设计的整体康复方案。

孕期、产后都可练，免费体验约起

相比传统产康，WAFF运动在孕期就可以开始练习。孕妈通过轻柔练习，可促进新陈代谢，减轻浮肿，增加肌肉力量，缓解孕期骨盆疼痛，为分娩及产后做体能准备。而产后妈妈练习WAFF运动则可松解紧张痉挛的肌肉，缓解腰背疼痛，增强盆底肌肉本体感觉、修复盆底肌，改善骨盆前后倾、驼背圆肩、腹直肌分离、产后漏尿、身材走样、腰背疼痛等问题。

广东祈福医院在国内首批学习并引进法国WAFF孕产康复运动项目，开设一对一私教和小团课，针对不同需求的孕期产后妈妈，设计个性化整体康复方案。值6.18之际，产科特推出原价98元的法国waff孕产康复运动体验课（团课）,现0元即可体验，有需要的姐妹可点击下方二维码预约

女性整体康复门诊介绍

女性整体康复门诊拥有由妇产科医生、护理及康复师组成的专业技术康复团队，引进德国原装进口铒激光、法国进口盆底肌治疗仪等先进设备，治疗方式包括铒激光、WAFF运动、手法、电刺激/生物反馈、盆底磁治疗等，已开展项目包括：盆底肌康复治疗、私密铒激光治疗、腹直肌治疗、骨盆矫正、疤痕粘连筋膜手法松解等，为女性孕期及产后各个阶段提供科学规范的个性化康复治疗，全面提升女性身心健康，回归幸福生活。

地址：祈福医院1号楼3楼

来源：产科
编辑：潘增丽
审核：隋珍 邓恒 鲍丹艳