输尿管肿瘤是泌尿系常见疾病之一，输尿管肿瘤在初期时其症状都不明显，多数患者在发现病情时已多是处于晚期。为了减少此疾病的发病率，因此人们需做好预防工作。那怎样预防输尿管肿瘤呢？下面和广东广东祈福医院专家一起去了解一下吧。

1、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内的酸性物质随汗液而排出体外，以避免形成酸性体质。

2、不要过多的吃咸、辣的食物，不吃过热、过冷、变质与过期的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

4、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

5、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

通过上文，我们了解了“怎样预防输尿管肿瘤”。输尿管肿瘤预防措施对于每个还未患上此病的人都很重要，对于已经患上输尿管肿瘤的患者来说，还需要多加做好相应的护理，积极采取治疗。如您还有疑问的话，欢迎您咨询我广东祈福医院在线专家。