“懒癌”是这两年非常火热的词汇，哪些行为属于懒癌呢？比如：宁愿饿着也不愿意起床；宁愿淋雨也懒得撑伞；能在家宅着就绝对不出门；不是憋到实在受不了，连厕所都懒得上……这些令人啼笑皆非的行为，被网友们统称为“懒癌”，甚至给它还分了级。其实，癌症是一个沉痛而严肃的词汇，令网友们万万没想到的是，长期的懒惰，真的会让癌症找上门来。

不想运动——肥胖可能诱发癌症

肥胖者大多数多吃少动、脂肪和糖的摄入过多，体重超标。祈福医院专家强调，身体BMI指数超过24即为超重，超过28为肥胖。建议大家能通过运动将BMI指数控制在24以内。运动是最经济实惠的防癌办法，每天出点汗，加速新陈代谢，能促进身体排出多种致癌物，增强免疫力。

不想上街买菜——食用新鲜水果和蔬菜少

现在，不少家庭由于各自忙碌，买菜，一买就是一个星期的量，图方便和省事儿，很少买当天的新鲜蔬菜。这会导致致癌物和促癌物的生成，另外，吃新鲜蔬菜和水果太少是容易诱发胃癌的。祈福医院专家建议大家尽可能的购买当天新鲜果蔬，适量多吃大蒜、洋葱、卷心菜、西兰花、萝卜等防癌果蔬。

不想自己做饭——吃垃圾食品过多，摄入量过多

因为懒得买菜，就更懒得自己做饭了，这样的工薪阶层很多，如果没有父母的日常照顾，很难做到一日三餐都自己动手。这就不可避免的导致要冒着吃地沟油的风险，或过量摄入肉类、油炸快餐食品等，虽然它们味道可口，购买方便，但会直接增加患癌几率。

不想生孩子——女性更易患卵巢癌和乳腺癌

随着社会发展，很多女性都奋战在工作前线，许多女性选择晚婚晚育，甚至丁克，但祈福医院专家提醒，这可能增加女性的患乳腺癌和卵巢癌的几率。因此专家建议女性要适时生育，并选择母乳喂养。