提起体检，大家或者都不陌生，但防癌体检，还未普及，也不是大家常说的内科、外科、妇科、五官科等常规体检就可以替代，毕竟不是所有的体检都叫防癌体检。

有人疑问，为何每年都做常规体检，多年后还会查出癌症？那你有没有了解过家族癌症史。有人说，平时身体很好，打针吃药都没几次，为什么也会患癌？那你生活习惯和方式是否健康？

祈福医院肿瘤专家解释说，肿瘤的发生不是短期内形成，肿瘤预防分为两个分级体系，一级预防：保持良好的生活习惯和方式，喜怒哀乐忧思愁的情绪要控制好；不要一味陷入紧张、恐惧、消极的状态；避免过度劳累，透支体力；保持良好的睡眠习惯，冬季早睡晚起，但不可睡过量，起居保持规律；每周保持30分钟以上的运动，循序渐进进行锻炼，增强身体免疫力；饮食保证新鲜、丰富有营养，低盐低糖高蛋白、多食蔬果丰富体内维生素和微量元素的含量。

二级预防：做好一级预防的基础上，身体一样要年检，除去常规体检，身体有不舒服的地方，一定要及早看医生，早发现，早诊治，做到“防癌于未然”。

另外，健康体检不能只走形式，常规的体检之后，必要的CT、B超、X光、胃肠镜诊断设备、血生化检测仪器也有所不同，防癌体检会采用低剂量的CT检查，而一般健康体检常常采用X线胸片筛查肺癌；鼻咽癌的防癌体检采用的是专业电子鼻咽内窥镜，而一般的耳鼻喉检查用的是普通鼻咽镜。

祈福医院肿瘤专家指出，防癌体检是常规健康体检项目的补充。能够发现藏匿在肺、胃、食道、肝、宫颈、乳腺、卵巢、鼻咽、前列腺等易被忽略的器官中的肿瘤，也是常规体检不易检查得到的地方。检查的设备与负责体格检查的技师、肿瘤医生的经验是相辅相成的，他们丰富的临床经验和熟练的操作，对于发现早期肿瘤非常重要，也是其重要保证。