癌症到底是不是可控的？想要预防癌症，却找不到努力的方向？得了癌症就意味着死神来了？事实上，对于癌症的预防就好比一场“江湖之战”，再厉害的江湖高手，只要找到他招式里的破绽，就一定可以先发制人。从这个角度上看，癌症就好比疾病中的高手。广东祈福医院专家介绍，在生活中，人们通常只关注癌症的治疗方法，却没有注意到自己的生活细节是否健康，正是对这些细节的不注重，才会导致疾病的发生。预防癌症，可以从以下这些细节入手。

健康意识培养

专家介绍，人体自身是具有一定的免疫力的，可以对一些疾病进行自我预防。但有一些外在危险因素可能会致病，这个需要提高自身对疾病预防的意识。比如在生活和工作中的一些化学、物理元素都可能使人体患病。此外，很多人即便生活习惯良好，不抽烟、不喝酒、不熬夜，但从外部大环境上进行分析，也有大气污染的存在，因此要懂得创建绿色的环境，避免雾霾天出行，炒菜务必开抽油烟机等细节，都是我们应该培养的健康意识。只有从这些小细节出发，才能尽可能的避免癌症以及其他疾病的侵扰。

饮食结构

俗话说：人吃五谷杂粮，哪能不生病？不可否认，很多疾病确实是“吃”出来的，尤其是在生活富足的当今社会，结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及胰腺癌这几种癌症几乎都与饮食息息相关。广东祈福医院专家提醒，养成合理膳食的习惯对疾病的预防非常重要。食物最好不要过于单调，避免挑食，最好是多样化饮食，以食用谷物、新鲜蔬菜和水果为主。

定期排毒

对于肿瘤的预防，定期排毒也非常重要。因为在日积月累的生活中，我们身体里难免会累积许多毒素，这些毒素会反应在身体各个部位，如亚健康状态、鼻炎、慢性咽炎、便秘、脸上长斑等等，如果毒素得不到及时排出，疾病也会随之而至，所以定期排毒势在必行。专家介绍，由广东祈福医院创立的肿瘤绿色综合疗法，就是一种非常适合预防癌症的治疗方式，它将中西医、自然医学融于一体，适时应用热疗、三氧、排毒、中药、针灸等安全有效、毒副作用低的绿色疗法，尽可能地保护患者的机体，排除毒素，有效预防癌症以及其他疾病的发生。