清晨是一天美好的开始，我们的身体在经过一整晚的休息和运作后，往往起床第一件事就是直奔卫生间，解决“大”事。其实，早上在卫生间的几件事能提示身体健康状况，甚至能看出癌症征兆，却极易被大家忽视，到底是哪些症状呢？赶紧跟广东祈福医院专家来一探究竟吧。

清晨第一口痰

健康人在清晨是不会有痰的，极少数情况下可能会有一两口痰，所以如果早起总觉得喉咙痒，要“一吐为快”，则有可能是咽部、支气管或肺部存在炎症，且根据痰的性状不同，情况也不同。广东祈福医院专家介绍，从中医的角度来说，晨起的痰要看其色、观其性，如果是比较清稀的白痰，说明体内有风邪、寒邪入侵，往往还伴有怕冷、畏风的症状。如果是比较黏稠的黄痰，则说明体内有热邪，或者是寒邪、风邪入里化热。痰中带血，则可能是肺热、肺燥，肺结核或者肺癌，需到医院进一步检查排除。

清晨第一泡尿

正常人晨起的尿液应该是淡黄色、清亮的。不过，专家指出，尿液的多少和颜色都与前一天的饮水量和食物有很大关系，如果偶尔出现尿色深、尿量变化的情况，也无需担心，只需多观察症状是否持续。

若整晚小便频繁，还伴有尿痛的症状，提示可能有泌尿系统炎症。当尿中带血时，可能存在肾结石或膀胱结石的情况，当然，更应注意排除膀胱癌。

清晨第一次便

便便可以说是很多都市人的一大难题，因为工作和饮食的不规律，很多人都有便秘的困扰。广东祈福医院专家指出，健康人清晨的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果晨起总是感觉大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。如果大便很干，臭不可闻，而且颜色较深、说明有肠热、胃热，往往有长期的便秘。如果大便稀，带有脓血，而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来)，可能是痢疾。如果大便带血，既有可能是痔疮、肛裂引起的，也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。需注意的是，还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变，比如一天一次变成一天几次，便秘、腹泻交替，或者大便形状改变，有压痕等，要警惕结肠癌。

专家介绍，以上这些小症状如果持续时间很长，比如超过了三个月，就万万不能大意，尤其是有便秘困扰的人，往往体内毒素淤积，而癌症的高发与体内毒素的淤积有很大关系。因此，定期给身体排毒，改善亚健康状况，是防癌的关键，建议有这方面需求的市民采用由广东祈福医院创立的肿瘤绿色综合疗法，通过三氧、排毒、营养等疗法，帮助改善体内生态循环，提高自身免疫力，增强体质，改善亚健康，帮助防癌抗癌。