足是人体健康的一面镜子，素有“第二心脏”之称，由此可见，它的健康与我们全身的器官息息相关。广东祈福医院内分泌科专家指出，对糖友来说，双足更是需要倍加呵护的部位，因为一旦有伤口不及时处理，很容易感染且很难愈合，皮肤、肌肉发黑、坏死，严重的甚至要截肢。

专家介绍，引起糖足的原因主要有以下4个因素：
1、足部感染：感染是糖足形成、发展及恶化为坏疽的重要原因。
2、微血管病变及微循环障碍：糖友们通常存在微血管病变的情况，当出现血粘度增高、微血流紊乱等情况，就会导致微循环障碍，为糖足埋下“伏笔”。
3、周围神经病变：糖尿病周围神经病变是导致糖友肢体营养和代谢紊乱的重要原因，与糖足密切相关。

4、大血管病变：当糖尿病引起动脉粥样硬化、动脉壁中层钙化、内膜纤维增生等情况时，会导致肢体供血不足，甚至肢端坏死。

所以，糖友需要重视糖足的危险和严重性。祈福医院专家从日常生活角度给了以下几点建议，供糖友们参考，预防糖足的发生：
1、选对鞋子：鞋子过紧、过硬、尖头、高跟的鞋子，都不适合糖友，最好选择宽软厚底的布鞋，减少足部受伤的几率。
2、注意水温：糖友对水温的感受能力是比正常人差的，在家沐足时要注意，避免水温过高导致烫伤。
3、注意修剪卫生：在临床上，不少糖足的发生是因为患者在家剪指甲、挖鸡眼时没有注意卫生和安全，导致创伤引起感染，祈福医院专家建议老年糖友们最好到医院请糖尿病足专科护士处理。

4、勤检查足部：糖友最好每天晚上洗澡或洗脚时，认真检查足部及脚趾间健康，查看是否有皮肤破损，若有创伤应及时处理伤口或到糖尿病足专科处理。

专家建议糖友们每年都进行神经、血管病变等糖尿病高危足的筛查，以便及早发现糖尿病足部病变。若已被诊断为糖足，还可以通过广东祈福医院多学科联合会诊来帮助治疗。据了解，祈福医院内分泌科联合血管外科、三氧科、骨科、营养科等多学科专家会诊，并特从德国及美国引进了国际先进的三氧治疗技术来帮助治疗和改善糖足，目前已经取得了非常好的效果，尤其是在治疗糖足及周围血管病变方面效果显著，帮助许多糖友免除了截肢之痛。