秋季干燥,干眼症的病人逐渐多了起来。可见秋天的干燥气候,对眼睛的影响之大。干眼症虽然看似是个小问题,但对于得病者来说却甚是折磨。干眼症病人常常感觉眼睛干涩灼痒、易疲倦、怕风、畏光,严重的甚至会眼睛充血、流眼泪以及影响视力。
眼睛干涩的诱因有哪些?
干眼症一年四季都有,只是秋季会更加多见,因为人们的眼睛对从盛夏的湿热转入秋天的干燥一时适应不了。
而引起干眼的原因繁多、复杂,常见的有以下七种:
1、患有沙眼、睑缘炎、睑腺炎、过敏性结膜炎等慢性眼病,长期不愈;
2、长时间处在空调环境,并面对电视、电脑,眼睛过度疲劳;
3、长期戴隐形眼镜;
4、患有免疫性疾病(如强直性脊柱炎、类风湿、甲状腺病),或者是内分泌失调、性激素水平改变等;
5、中老年人泪腺逐渐退化;
6、维生素缺乏;
7、因长期滴某类眼药水或服用某些药物,可能造成泪液分泌不足。
如何预防干眼症?
干眼症的治疗目前尚无特效药。为减少眼部的干燥,可多用眼药水。但是滴眼药水也要讲究方法,不要过于频繁,一天最好不超过6次。有些人急于治愈,频频滴眼药水,甚至一个小时滴几次,反而加重症状。
有沙眼、睑缘炎等要积极治疗,如果发展为严重沙眼,其导致的干眼症,治疗难度相当大。睑板腺功能障碍者的眼睑边缘常常可以看到一些小泡泡,除了滴眼水,也可以早晚用眼用凝胶。
要经常做眼睑清洁,每天早晚热敷眼睑,每次10分钟左右。还可以自己做做睑板腺按摩:用拇指、食指把眼皮捏起,轻轻揉捏,每天做两次,每次约一分钟。