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呵护盆底肌，对尴尬说“不”

也许你没听过盆底肌，但是你肯定听说过产后漏尿。产后大笑、咳嗽、快走有漏尿情况，甚至还出现便秘、性生活不和谐、腰痛......都是盆底功能障碍惹的祸。

什么是盆底肌呢？它的位置就在女性的整个骨盆的底部，是封闭骨盆底的所有肌肉群，像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠，具有维持盆腔内器官处于正常位置的作用。女性在妊娠、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，盆底肌受损可引起漏尿、阴道松弛、大便无力、脱肛等情况。

更有权威数据表示：女性盆底功能障碍的患病率达28%，同时，随着年龄的增长发病率越来越高，大于45岁的女性患病率高达60%以上，已经成为威胁女性健康的5大常见慢病之一。

盆底功能康复，终生有效

广东祈福医院产科隋珍主任介绍：盆底肌康复治疗适合所有不同年龄女性，有干预有治疗必然有效果，而产后半年内是盆底功能恢复的“黄金时间”，建议产后42天后进行康复治疗，越早训练效果越好。如果不做任何康复治疗，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得更加松弛，症状会越来越严重，影响生活质量。

重视盆底功能检查，及早进行盆底康复训练是每位妈妈的智慧之选！一年一度的双11狂欢节来了，宝妈们不止抢爆款买买买，还可以为自己囤下这份产后康复指南，为健康加把劲！

正值广东祈福医院建院20周年，感恩同行20年，为感谢各位妈妈的大力支持，我院产科隆重带来一波钜惠福利，6大产后康复套餐助力妈妈们涅槃重生，披甲进阶。

天啦噜
6大产后康复套餐实名宠你

套餐1：盆底磁电联合治疗（10次）
●盆底康复治疗（包括低频脉冲电刺激及生物反馈） 10次
●盆底肌磁刺激治疗 10次
●盆底肌手法激活 1次
●盆底肌肉康复器 1个
●呼吸训练指导 1次
●理疗电极片3片

总价值：3300元
活动价：2800元

套餐2：盆底电刺激康复加强版（15次）
●盆底循环治疗5次
●盆底康复治疗（包括低频脉冲电刺激及生物反馈） 10次
●盆底肌电治疗头 1个
●盆底肌手法激活 1次
●呼吸训练指导 1次
●GRUGG盆底肌电评估 1次
●理疗电极片（盆底康复用）3片/包
总价值：3700元
活动价：3200元

套餐3：腹直肌康复基础治疗
●腹直肌康复治疗 10次
●腹直肌手法激活 5次
●呼吸训练指导    1次
●腹直肌分离检测评估  2次
●理疗电极片8片
●法国WAFF运动康复 3次（团课）
总价值：3600元
活动价：2700元

套餐4：腹直肌康复加强版
●腹直肌筋膜营养 5次
●腹直肌康复治疗 10次
●腹直肌手法激活 5次
●呼吸训练指导       1次
●腹直肌分离检测评估  2次
●理疗电极片8片
●法国WAFF运动康复 3次（团课）
总价值：6000元
活动价：4200元

套餐5：产后骨盆修复
●徒手骨盆正位 3次
●肌肉放松理疗 5次
●法国WAFF运动康复3次（团课）
总价值：2100元
活动价：1500元

套餐6：法国WAFF孕产运动康复
●买10次（团课98元/次或私教300元/次）再送4次；

活动日期：2021年11月8日-14日

适合人群：产后妈妈；及有以下症状：尿失禁、性生活不满意、性交痛、骨盆带疼痛、慢性盆腔疼痛等女性。

注意事项：以上套餐一经购买不作退款，有效期：开始治疗后的1年内。