膏方浓缩了本草、胶类、贵细、糖类等精华，有调五脏、增免疫、强体质、回春颜、延衰老等功效。它作为古老中医传承下来的调补方式，在养生潮流横生的现代依然备受欢迎。特别是冬季，吃膏方不仅能“补身体”，更能“删多余、补不足”，调整体质达到平和状态，特别适合快节奏、亚健康的现代人群体质。

现代社会，许多人工作、生活压力都很大，精神紧张、脑力透支，同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能出现异常，使人处于亚健康的状态。今天，广东祈福医院治未病科胡胜林医生给大家一款调理膏方——补气健脑膏，助你远离亚健康！

补气健脑膏

药材：党参300g，黄芪300g，制何首乌150g，生地200g，熟地黄200g，制黄精150g，枸杞子150g，丹参200g，郁金150g，白术90g，杜仲300，其他药材可根据个人情况加减。

制作：由于本膏方熬制程序较复杂，建议到院开方由专业人员制作。

用法：每次1汤匙，每日2次，取膏方的汤匙要保持干燥，以免滋生细菌。

功效：益气养血，补肾精，充脑窍。

胡医生点评：一勺膏方=十碗汤药。人体经历了春夏秋三季的消耗，脏腑的阴阳气血有所偏衰，若此时适当进补，既可抵御严寒，又能及时补充人体的气血津液，调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力从而达到健身强体、防病治病的作用。本膏方主治气血亏虚，脾肾不足，特别适合经常熬夜，长期劳累或压力负担过重而导致身体虚弱者。



硕士研究生，中国针灸协会及湖南针灸协会会员；在临床上，曾与多位名老中医跟师学习中医、中药及针灸。擅于通过中药及中医各项适宜技术结合调理体质及治疗疾病。临床上主攻从体质调理出发治疗疾病，如疲劳综合征、睡眠障碍、胃肠不适、免疫力低下、急慢性咳嗽、月经不调、痛经、更年期综合征、代谢综合征、偏头痛、湿疹、痤疮、大病后康复调理及不同原因引起的颈肩腰膝腿痛等证。