肾结石患者饮食该注意哪些问题?肾结石的发病和复发与饮食有着密切关系,因此肾结石患者和家属一定要了正确饮食注意事项,同时正确饮食注意事项能对病情康复起到事半功倍的效果。那肾结石患者饮食该注意哪些问题呢?下面请广州广东祈福医院专家为您介绍肾结石患者正确饮食注意事项。
肾结石患者饮食该注意哪些问题
1、少吃盐:如果你有肾结石,应该要减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减少至2-3克。
2、注意多运动和饮水:肾结石患者要注意多饮水,多运动的同时捶打尿路对结石的排出时有好处。
3、少吃豆制品:最近,美国华盛顿大学研究认为,豆类食物中的草酸能与肾脏中的钙融合形成结石。
4、少喝啤酒:有些结石患者错误地认为啤酒能利尿,多喝啤酒能防结石、排结石,其实不然。啤酒中含有较多的草酸钙和乌苷酸,这两种物质均可形成尿结石。
5、控制钙的摄取量:结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
6、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
7、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
广州广东祈福医院专家提醒:了解了肾结石患者饮食的注意事项,各位肾结石患者平时就应多加注意,以免加重病情。当然如果单靠饮食,是不能从根本上解决问题的,所以一定要及时采用正确的治疗方案进行治疗,再配合饮食和生活习惯,就能尽早恢复健康了。如果还想了解更多的知识,您可随时咨询在线专家详细了解。