在肾病科，目前最常见的病应该就是肾结石了。随着大众生活压力的不断增加以及各种不良生活习惯的影响，肾结石的发病率也随之增高。现在，就让广东广东祈福医院肾病科的专家为您详细介绍一些肾结石的发病诱因。

　　一、代谢异常。

　　形成肾结石的原因之一就是人体的代谢异常。除了一些患者是先天性的代谢异常外，还有一些由于后天性疾病所引起的代谢异常，都会诱发肾结石。

　　二、遗传因素。

　　临床数据表明，肾结石患者家族中的患病率确实高于一般人群。由常染色体遗传所致的肾小管功能障碍、先天性酶缺欠等遗传疾病都与肾结石的形成密切相关。

　　三、不良生活习惯。

　　这些基本都是后天的因素，也是明显造成肾结石的原因之一。其中主要包括以下五点。

　　①不吃早餐。现在很多年轻人为适应快节奏的生活需要，往往为了多睡一会而牺牲早餐。而却不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量30%的能量，不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石。

　　②缺乏饮水和运动。通常相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。

　　③饮食无规律。不少上班族饮食往往无规律，午餐逮到什么就吃什么。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。

　　④夜生活过度。现在夜生活都比较频繁，晚上下班后往往与客户有各种应酬，没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉OK，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

　　⑤负面情绪。年轻人在面临各种压力时，会产生不稳定的情绪。正所谓“积郁成疾”，如果长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发肾结石。