癌症是对人类危害最大的疾病之一,据统计,2012年全世界已经监测到有1400万新癌症病例,因癌症而死亡的人数高达820万。中国新诊断癌症病例有307万,癌症死亡人数更是达到了220万,每分钟就有6个人被确诊为癌症。
癌症可以预防吗?
癌症可以预防吗?广州肿瘤医院专家称:癌症的发病原因是复杂的,某些癌症的病因还有特殊阶段性,比如宫颈癌、肺癌等。根据癌症复杂的病因分析,癌症其实也是可以预防的。那么,癌症怎么预防呢?
癌症预防
1、不吃发霉的食物。食物发霉后,可产生黄曲霉菌,这是一种很强烈的致癌物质。
2、少吃熏、腌制的食物,因为这些食物可产生一种致癌物质亚硝酸胺。
3、不饮酒,酒精能直接刺激口、舌、食道、胃、肠粘膜,可能致癌。
4、不吸烟,吸烟致癌的危害比空气污染大5万倍。
5、不接触或少接触被污染的空气。
6、不要过度晒太阳。阳光中的紫外线,对皮肤有一定致癌作用。
7、不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物、不喝过烫的水。这些会刺激胃粘膜的上皮细胞,破坏粘膜屏障的保护作用,给癌变带来机会。
8、不要经常吃激素类药物、剂量比较大的维生素等。这些药物可降低人体的免疫能力,给癌症发病造成可乘机会。
9、长期患有妇科疾病的妇女,应定期去医院检查并及时治疗、防止癌变。