尿频、尿急是肾的问题？
也可能是这个器官变“胖”了！

前列腺是男性特有的器官，位于膀胱下方，包绕着尿道。那它是怎么增生的呢？郭贵斌医生介绍：通俗来讲，前列腺变大后挤压了尿道，导致“通车”的小道变窄或者堵塞了，尿液通过困难，继而引发一系列不舒服症状，如：尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难及尿不尽等。
前列腺增生，是中老年男性排尿障碍中常见的一种良性疾病。有研究表明，组织学上前列腺增生的发病率随年龄的增长而增加，通常发生在40岁以后，到60岁时大于50%，80岁时高达83%。

所以，别担心，大多数男性朋友迟早会被它“盯”上，只是年龄的高低病情轻重不一而已。

前列腺增生可居家自测
有“表”可循

既然“躲不过”，那怎么知道自己有没有增生？来，自测一下↓

国际前列腺症状评分表（IPSS）

IPSS评分：0-7分为轻度，8-19分为中度，20-35分为重度。

如果测出中度或重度，请提高警惕，建议到医院找专科医生咨询！

生活质量指数评分表（QOL）

QOL评分是了解患者对其目前对下尿路症状水平伴随其一生的主观感受；

以上两种评分可以使医生很好地了解患者的疾病状态。

郭贵斌医生提醒：不及时治疗，前列腺问题可能会越来越严重，容易引起急性尿潴留、反复泌尿系感染、膀胱结石等并发症。
不过，也不必过于担心，被诊断为前列腺增生，医生会根据情况采取不同的治疗方式，比如有的只需观察，有的需药物治疗，有手术指征的还可以通过手术改善症状！

日常生活中
如何预防前列腺增生

第一，注意休息，避免熬夜和不规律作息。
第二，多运动锻炼身体，不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅；
第三，合理膳食，多吃蔬菜水果、粗粮及大豆制品，适量食用牛肉、鸡蛋；
第四，多饮水，养成及时排尿的好习惯。

广东泌尿生殖协会腹腔镜 分会委员、广东泌尿生殖协会男科分会委员、广州市医师协会泌尿外科分会常务委员。毕业于山西医科大学临床医学系，长期从事泌尿外科诊疗工作，擅长泌尿外科常见病、多发病的诊断和治疗。如尿石症的体外冲击波碎石及微创手术，泌尿生殖系统感染及损伤，生殖器整形等疾病。治疗方法独特，疗效显著。

出诊时间:3月24日、27日

来源：泌尿外科
编辑：戴敏
审核：何景盛、邓恒、鲍丹艳