这份选择攻略在手，体检说走就走！

敲黑板：遵循“1+X”体检原则

这里的“1”指的是，基础体检项目，也就是说常规体检，包括：内外科检查、肝功能、肾功能、血脂、尿常规、心电图等项目；

“X”就是1的基础上，根据自己的年龄、性别、家族史、疾病史、工作环境、生活习惯等综合条件下，可能对某些疾病重点筛查，增加一些有针对性的项目，制定个性化体检套餐。

琳琅满目的体检套餐，这样选！

比如——

v 长期坐在电脑前、运动少、吃外卖的白领办公一族，要重点做：幽门螺杆菌检测、颈部/腰椎拍片、超声骨密度检测；

v 站立时间长、熬夜多、往往患有腰椎间盘突出的教育工作者，颈部/腰椎拍片、胸部低剂量螺旋CT需提上日程；

v 男性朋友，要考虑：前列腺超声波检查、泌尿系彩超、尿元素蛋白检测等；

v 女性朋友，则着重在：宫颈癌筛查、乳腺筛查、妇科检查、甲状腺功能等；

v 老年群体，要增加心血管检测、脑血管血流检测、肿瘤筛查……

又比如——

v 20-30岁，刚步入职场的小白和新手，平常不太注重生活方式，要学会关注健康，建议增加专项B超、幽门螺杆菌检测等；

v 30-40岁，作为职场的“主力军”，工作忙、应酬多、久坐少动，可新增肿瘤标志物、幽门螺杆菌、甲状腺功能检查等；

v 40-50岁，处于健康高危期，平时要多注重心脏、乳腺、结直肠、肺部等疾病，建议可增加免疫功能检测、肠道菌群检测、无痛胃肠镜等。

哈佛公共卫生学院疾病预防中心研究表明，通过科学地改善生活方式，定期进行体检，80%的心脏病与糖尿病、70%的中风以及50%的癌症是可以避免的。

广东祈福医院体检科针对不同的群体定制个性化体检服务，针对女神季，有女性专享体检套餐，白领一族有商务精英体检、老年人还有心脑血管体检，以及专项检查、入职体检、健康证体检……应有尽有！

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来源：体检科
编辑：戴敏
审核：刘霜屏 邓恒 鲍丹艳