30岁后：三大检测利器 击退乳腺癌
        乳房是女人外在美丽的映衬，但如今乳腺癌却成为威胁女性健康的最大杀手。广州肿瘤专家表示，乳腺癌早期如果能及时诊治，患者痊愈不是没有可能。因此建议女性从30岁开始，就要倍加呵护自己的乳房。

广州肿瘤专家称，如果女性有月经紊乱、晚婚晚育、家族遗传、滥用雌激素、精神压力大、常食用脂肪高、热量高的食物等现象，最好从年轻就开始进行乳腺癌筛查，因为以上因素都有可能会导致乳腺癌的发生。专家说，有三大利器是可以做到预防的：

利器一：自检。广州肿瘤专家说女性在经期后7～10天自检效果好，停经或更年期女性应每月固定一天进行自检排查。主要方式就是：一看二摸。对着镜子查看乳房大小或形状是否改变、皮肤有无凹陷、皮肤变厚或出现硬块；乳头有无内陷、是否有出血现象；腋下是否肿胀或有硬块等。硬块的发现是用食指、中指和无名指的指腹，以螺旋、滑动、按压的方式自查乳房。广州肿瘤专家说，若发现乳房有以上异常时，应及时到医院就诊。

利器二：B超医学检查。自检之外，还可通过医学的B超检测，更能看清乳腺所有结构的变化，广州肿瘤专家称，B超检测适用于30岁以下的女性，无损伤，可反复应用。

利器三：X射线检查。乳腺癌的恶性肿块影像常呈不规则，边缘有毛刺，密度较周围腺体高的特质，可通过X线检查辨别出来。但因为年轻女性乳腺组织一般都比较致密，X射线不易检出疾病。广州肿瘤专家指出，X线检查对40岁以上的女性检测有效。

40岁后：烟民，别让香烟“盯”上你的肺
　　40岁人到中年，家庭事业都趋于稳定，但身体健康却开始走下坡路，对于有癌症家族史的中年人，需要关注肺癌和胃癌，广州肿瘤专家如是说。

中国的肺癌发生率排名世界第一，这提醒有些高危人群要定期检测一下自己的肺。广州肿瘤专家说，有20年以上吸烟史、40岁以上、工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群，早期肺癌并无特别症状，易被忽视。肿瘤专家建议可以通过胸部X线或CT等检查，及时发现多变的圆形阴影、肺炎、肺不张、胸腔积液等，对早期发现肺癌有积极的意义。高危人群宜每半年至1年检查1次。

50岁后：小指检大用场
　　虽然癌症逐渐趋于年轻化，但它对老年人依然“情有独钟”。尤其是结肠癌、前列腺癌多为老年人易患的癌症。广州肿瘤专家认为，简单、方便的指检对于发现结肠癌和前列腺癌都有一定作用，当然最准确的方法还是肿瘤筛查。

有结、直肠息肉，结肠癌家族史，腹泻、便秘、便血病史的50岁后的病人，进行肠镜的结肠病变的筛查是非常必要的；对于那些高龄、体质衰弱及有严重心肺疾病的不能做肠镜检查的病人，可以定期用CT检查。

对于前列腺癌，最简单的方法是进行前列腺特异抗原（PSA）检查或者由医生进行肛诊。50岁以上的男性都应该在体检时增加这项检查。广州肿瘤专家强调。一次前列腺特异检查呈抗原阳性还不是最后结果，需要2-3次的复查，排除炎症，必要时进行穿刺检查。