随着国民知识水平的提高，癌症早已不是禁忌之谈。但在我们身边，偶尔还是可以听到有些人得了癌症，却以为发现较晚而不能治愈的消息。这不仅给病人和其家人带来了心灵、肉体上的痛苦，还会使健康人对癌症产生恐惧心理，甚至惶惶不可终日，有一些小症状就胡思乱想或盲目就医。对此，广东祈福医院专家建议，与其盲目 “恐癌”，不如积极学习如何预防癌症的发生，采取科学、健康的生活方式来预防癌症，做到早发现、早诊断、早治疗，这远比盲目“恐癌”有意义。

在广东祈福医院曾有这样一位患者，当他看到媒体报道称抽烟是导致肺癌的的“头号杀手”，他回忆自己三十年的“烟龄”，顿时感觉自己患了肺癌，并疑神疑鬼地套用了肺癌早期的症状于自己身上。当他感冒咳嗽、咽部炎症时，他自发地联想到可能是癌症，一直无法安心工作。于是，他魂不守舍地跑来医院咨询，并做了一番检查，结果发现只是普通的感冒。

广东祈福医院专家说，这位市民是“幸运”的，虽然未被诊断出肺癌，但抽烟确实是导致肺癌的重要因素，所以建议有抽烟习惯的市民最好能将烟戒掉。另外，对于这种过度害怕癌症，以致于盲目地求医问药的情况，专家认为，对癌症产生恐惧心理，这是我们对生命重视的正常表现，但是无需影响正常生活。要知道，肿瘤的产生除了许多环境因素以外，还有基因和长期暴露于不良环境等因素，是一个综合性的结果，不是随随便便就会得的。

不过，这并不是意味着我们对癌症可以掉以轻心。专家指出，癌症的确是有高危人群的，这个人群年龄一般大于45岁，且有一些特征。比如有家族史：一个女性家庭中若母亲得乳腺癌，其姐妹中也有得乳腺癌，那么她患乳癌的危险就很高；其次是长期病史因素：超过八成的肝癌患者早期曾有乙肝、肝硬化的病史，而长期胃溃疡出血的人则属于胃癌高危人群；第三是环境职业因素：如工作中经常接触放射性物质、有毒有害物质，或者周围环境污染严重，容易患癌症。此外，有长期不良生活习惯的人，如吸烟、嗜酒、吸毒、情绪不良等，也属癌症高危人群。

对于癌症预防，专家指出，应该以正确和科学的态度来接受和学习癌症的科普知识，既要重视它，又要藐视它。以良好的平常心态来面对和创造和谐生活，积极改善不良的生活习性，规避恶性刺激。最好能每年都到大型三甲医院做一次全面的体检，平日要适当锻炼身体，饮食有节，起居有常，形成规律。除此之外，还可以配合相应治疗，比如肿瘤绿色综合疗法，通过现代热疗、三氧、中医中药、针灸、营养、药膳食疗、医学气功和心理辅导等方式，尽可能地排除体内毒素，提高免疫力，平衡体内营养，改善心理状态。肿瘤绿色综合疗法能帮助更多的人远离癌症，得到治愈的人多了，癌症也就变得不那么可怕了。