糖尿病高血压是糖尿病的并发症之一，其危害较大。很多糖友不清楚为什么糖尿病和高血压常常“狼狈为奸”，合伙儿起来糟蹋我们的身体。广东祈福医院专家介绍，单纯的高血压其实并不会引起糖尿病，但糖尿病却可引起血管病变，继而诱发高血压，因此，对糖友而言，控糖控压同样重要。

专家介绍说，对本来就患有高血压的人来说，心血管相关疾病的风险就高很多，若高血糖再“参上一脚”，长期高血糖对心血管的慢性伤害，会大大增加心梗、脑梗的患病风险。反过来，如果糖尿病病人血压也高，那么，许多糖尿病并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病就更容易找上门，加重病情。

这种糖尿病高血压合并的情况对病人身体损伤非常大。如糖尿病经常伴随眼底神经病变、动脉硬化及心脑肾的损害，而高血压也和这些病变关系密切；糖尿病高血压患者发生血管损伤及硬化的几率是单纯高血压患者的两倍，心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。

在临床上，之所以专家都强调要控制好三高，正是因为血糖、血压、血脂这三者通常是相互影响的。糖尿病、高血压都与高血脂有关，而糖尿病肾损害可导致血压的升高。另外，糖尿病人血糖高、血粘度高、血管壁受损、血管阻力变大，都是易引起高血压的因素。

那么，如何及时预防糖尿病高血压呢？专家指出，归根结底，重点还是在控制血压上，祈福医院专家提醒广大市民，中青年高血压患者的血压控制应在130/85mmHg以下，老年高血压患者最好控制在140/90mmHg以下，如果同时患有糖尿病的高血压患者，则要把血压控制在120/80mmHg以下，以延缓肾损害的发生。

祈福医院专家提醒，高血压患者应至少半年检查1次尿常规，部分高血压持续时间长的患者，监测间隔时间还应该再缩短，必要时还应检查肾小球及肾小管功能，以早期发现肾脏损害。除此之外，应严格遵从医嘱，规律服药，定期到医院检查身体各项指标，切勿讳疾忌医，小病拖大，追悔莫及！