我国是糖尿病大国,然而临床数据统计显示,超过半数的糖友没有得到有效和规范的治疗,仅3成糖友血糖控制基本达标,这个数据非常的惊人。广东祈福医院专家介绍,其实控糖并没有想象中那么难,只是在糖尿病的治疗中,糖友存在一些误区,容易导致血糖控制不理想。到底是哪些误区呢,一起来看看吧!
1、不接受现实,拒绝用药
我们知道,糖尿病是一种慢性代谢疾病,一旦患上则需要终身服药。很多糖友对降糖药表示抗拒,认为其有“毒性”或者依赖性,因此拒绝服药。其实正好相反,现在临床上有许多药物有改善胰岛β细胞功能的作用,能有效延缓糖尿病进展及并发症的发生。专家建议糖友及时服药,以免贻误病情。
2、盲目吃药,不监测血糖
除了以上说的,还有另外一部分糖友,他们很“听话”,每天都按时按量服药,认为只要服用降糖药物就控制好了糖尿病,直到出现了并发症才发现血糖控制得并不好,这是什么原因?祈福医院专家解释,其实按时服药看似遵从医嘱,但切莫忘记每天监测血糖,因为经过一段时间的治疗,当初医生开具的药物剂量很可能已经不再适用于后来的病情,这才导致了在这种缓慢而隐匿的情况下,病情发生了转变,等到患者出现临床症状,往往已错过了阻止病程进展的最佳时机。
3、盲目节食,适得其反
得了糖尿病,很多人一开始都是一蹶不振,认为人生没有了希望,于是开始盲目节食或是厌食,对自己过于苛刻。其实,饮食干预确实是治疗糖尿病的基础,但过分限制饮食,不但可能发生低血糖,还会发生营养不良、抵抗力下降等情况。祈福医院专家建议,既要适当限制饮食,又要保证每日有充足的营养摄入。最好是少吃多餐,每次正餐进食七至八成饱,餐间搭配低糖蔬果或其他低糖食品,保证每日摄入适量蛋白质及一定量蔬菜,尤其是绿色蔬菜,即能饱腹,又能控糖。
4、追求降糖速度
对糖友来说,尤其是老年人,如果血糖降低速度过快并不是好事,可能诱发低血糖、心脑血管病等危险,因此切不可盲目追求快速降糖。
祈福医院专家提醒广大糖友,得了糖尿病,每个人的情况都不同,病情可轻可重,关键是自己如何正确控制,尤其应该避开以上误区,只有了解糖尿病治疗的误区,才能更好地控制血糖,也才能拥有更高的生活质量。希望大家都能从容地对待和治疗疾病,也能从容地享受生活、享受生命。