一旦被诊断为糖尿病，在治疗过程中，专家总是会反复叮嘱糖友，得了糖尿病，低血糖跟高血糖同样危险，甚至更可怕，应该注意预防。对于老糖友来说，这更不是陌生的事情，通常老糖友们都会随身带着一些饼干和糖果，预防低血糖的发生。

不过，在日常生活中一些糖友会发现，当自己出现心慌、手抖、冒冷汗等明显的低血糖症状时，检测血糖却显示血糖并不低，这到底是怎么回事？又该不该采取治疗呢？对此，广东祈福医院内分泌科专家解释，这种现象称之为“低血糖反应”，与真正的低血糖是不同的。导致这种低血糖反应的主要原因是由于在糖尿病的治疗过程中，血糖短时间内下降速度过快而引起升糖激素（如儿茶酚胺等）的释放增加。所以，尽管这时血糖尚未达到低血糖的诊断标准，但糖友一时难以适应，因而才出现不适症状。

另外，糖友们通常都存在胰岛素分泌不足或是胰岛素抵抗的情况，所以血液中的葡萄糖不能及时被转运到细胞内为机体所用，这时候尽管血糖不低甚至有些偏高，但由于体内细胞缺乏葡萄糖，因此部分糖友仍然会有饥饿感。

那么，这种情况需要处理吗？广东祈福医院专家强调，低血糖反应不仅需要处理，而且需要认真对待。一些糖友误认为只有当血糖≤2.8mmol/L时才是低血糖，才需要处理，其实，上述标准针对的是非糖尿病患者。对于糖尿病患者，只要血糖≤3.9mmol/L，便可诊断为低血糖，就需要及时处理。

所以，当糖友们在生活中遇到这种低血糖反应时，应按低血糖症状同样对待，特别是一些老年人或是合并心脑血管疾病的糖友，一旦出现明显的心慌、出汗、手抖等症状时，一定要及时检测血糖，有条件时检测心电图，如果确定是低血糖反应，则须及时补充适量的碳水化合物，以缓解低血糖症状，防止诱发心脑血管意外。

除了学会应对，糖友们还应学习预防低血糖反应的发生。祈福医院专家给糖友们几点建议：
1、降糖药物的使用一定要遵从医嘱，切勿为了快速把血糖降下来而盲目加大剂量。
2、不要因噎废食，采用过度节食来控制血糖。建议少吃多餐，在两餐之间及睡前少量加餐。
3、加强血糖监测。不少糖友可能会发现，越是血糖控制不佳时，出现饥饿感的情况越多，当血糖控制理想时，饥饿感反而没有那么容易出现，所以控制血糖仍是每个糖友的必修课。另外，要加强血糖的监测，当血糖出现较大波动或低血糖症状时，应及时寻求医生的帮助。