随着春节假期的结束，回家团圆的人们陆续离开老家，返回了各自奋斗的地方，送走了一年难得见一次的儿孙，不少老人收拾心情，到医院报到去了，所以，节后一上班，祈福医院的医生们便格外忙碌，尤其是老年人较多的呼吸内科、心血管内科、神经内科等科室。究其原因，主要是春节期间老人与子女团聚过于兴奋或过于劳累，有的是身体有了不适却怕子女们担心就硬扛着，个别老人则因迷信“过年吃药不吉利”擅自停药而加重病情，还有的老人是因子女离开而情绪低落。

过于激动和兴奋易致高血压

春节期间，在外工作的子女陆续回到父母身边，一家人难得的团聚在一起。面对儿孙满堂，劳碌一生的老人们心情往往格外激动和兴奋，有的老人甚至因此而失眠、生物钟紊乱。然而，情绪激动可使交感神经兴奋，全身血管收缩，心跳加快，引起血压升高。因此，老年人尤其是高血压病人若不注意控制情绪，很容易使血压居高不下。

过于疲劳心脑血管易出意外

春节前夕老人们要忙着置办各种年货，打扫房间，春节期间要做各种美食，带孙子、孙女，走亲访友，各种忙碌会让老人们精神亢奋。春节期间，他们因精神持续亢奋而不觉疲倦，但实际上身体已经处于隐性疲劳状态，抵抗力明显下降。随着假期结束，老人们松了这口气，疲累感就会随之而来，加上近几日气温变化大，有心脑血管疾病的老人极易发生意外情况。

喧嚣过后情绪易低落

春节热闹喜庆，随着子女们的离去，人声鼎沸的家一下变得冷清寂寞。进入“空巢”状态的老人如果不能适应这种反差，会变得情绪低落，郁郁寡欢。若老人不能及时排解这种情绪，可能会诱发多种疾病，有的甚至会发生心理障碍和抑郁。

有病硬扛易酿大祸

春节期间，有些老人出现身体不适或小毛病，由于怕子女们担心，就硬是扛着，待子女们离去后，才去医院诊治。还有个别老人受“过年看病吃药不吉利”的传统观念影响，春节期间不舒服宁愿扛着也要等过完年再去看病。殊不知，有病硬扛容易将小病拖成大病。

案例：有病不看拖成脑梗塞
71岁的陈阿姨平时就有高血压，春节期间，她忙着照顾儿孙，常常忘了按时吃药。初一早上，她感觉头晕、眼前一阵发黑、胸闷，为了不让家人担心，就忍着没有告诉子女和老伴。休息后，症状消失，陈阿姨便没将这事放在心上了。

正月初六送走孩子们后，陈阿姨坐在沙发上发觉手脚不灵活了。老伴急忙呼叫120将她送到医院，一检查发现她的血压高得吓人，CT结果显示她已出现了轻微脑梗塞。

提醒：学会自我调节，子女多些关爱
祈福医院神经内科张中平主任提醒老人和有慢性病史的人们，无论何时都应该保持正常生活作息和平常心态，避免情绪激动，身体不舒服要及时到医院诊治，以免贻误病情。

对于“空巢老人”，建议学会自我调节，培养兴趣爱好，制定生活目标，使生活充实起来，减少春节过后的落寞感。作为子女，离开父母后，最好多给父母打打电话，尤其是最初的几天，哪怕是报个平安，也会让老人感觉到慰藉。

张中平

科室主任、主任医师、副教授、硕士生导师

中国卒中学会免疫分会委员、广东省康复学会神经康复分会常务委员广东省老年保健协会抗衰老及神经调控专业委员会常务委员。
广东省中西医结合学会神经科专业委员会委员、广州市医师协会神经内科分会委员、广东省心理学会临床专业委员会委员、广东省老年保健协会养生专业委员会委员。
从事临床医疗、教学、带教、科研工作30余年，熟练掌握内科常见病、多发病及危重症的急救，擅长脑血管疾病、中枢神经系统脱髓鞘疾病、周围神经疾病、老年痴呆症、帕金森病、癫痫、脊髓炎、重症肌无力、失眠等病症的诊治。