一天晚上，乐乐妈妈突然发现13岁的女儿大腿内侧、腰背部有一道道的“纹路”，就像皮肤突然裂开了一样，看起来跟自己怀孕时肚皮上的妊娠纹有点相似。这是怎么回事？于是，乐妈就带女儿到祈福医院儿科生长发育门诊找郭荣辉主任咨询，得知这是“生长纹”，孩子生长太快引起的，不是什么大问题，她这才安下心来。

青春期长太快，生长纹现身

生长纹其实是“膨胀纹”的一种，通常发生于体重快速增长、青春期生长突增期间，多是由于青春期生长发育太快，受累区域皮肤弹性纤维的生成速度小于机体的发育速度，真皮的弹力纤维被拉断而形成的。

此外，某些内分泌的疾病、口服某些糖皮质激素类药物、长期使用外用激素类药物，也有可能会导致生长纹的形成。

生长纹并非女孩子专属，男孩长太快一样会出现，多发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现都是多条，不痛不痒。
不影响健康，发育前出现警惕性早熟

郭荣辉说，孩子生长发育期如果迅速长胖或长高，皮肤弹力纤维没来得及反应就被迅速撑开撕裂，形成显眼的生长纹，除了不美观外，一般对健康无影响。

但是，如果生长纹出现在发育期之前，要警惕性早熟或其他的疾病，性早熟的主要特征就是发育前迅速增长，如果任其发展下去，可能会影响孩子的最终身高，继而影响孩子的未来职业选择和婚姻，危害是非常大的。
对于这种情况的孩子，郭荣辉建议测一测骨龄及必要时进行相关的内分泌等检查，看是否有性早熟的迹象及其他相关疾病，及时发现及时诊治，将不会影响孩子的身高。

一旦出现难消除，锻炼是最好的预防

“太难看了，我不穿短裙、短裤。”生长纹虽然有些会慢慢淡化，但还是很影响外在形象。该怎样预防生长纹呢？

郭荣辉说，生长纹一旦长出来是无法完全去除的。有一些人在青春期后会慢慢淡化，但一般不会自然消退。所以，青春期要做好生长纹的预防。

预防生长纹可以适当锻炼，多参加一些有氧活动，比如瑜伽、跑步等运动项目，使腿部和腹部得到充分的锻炼，消除多余的脂肪，使皮肤变得紧致有弹性。但运动时要注意锻炼方式，避免用力过急过猛，以免因运动引起拉伤及肌肉肥大而导致肥大处出现新的膨胀纹。
其次，控制饮食，养成良好的饮食习惯，切忌猛吃猛喝，不吃太多油腻的食物及甜食，多吃富含不饱和脂肪酸以及维生素A 、C、 E的食物，以补充皮肤的营养。

再次，避免使用糖皮质激素类药物，过度使用此类药物，可增加蛋白质的分解代谢，引起胶原蛋白和弹性纤维的改变，会使皮肤变薄，从而容易产生生长纹。


广东省儿童哮喘与过敏学组组员。毕业于东南大学医学院，曾在广东药科大学附属第一医院工作多年，在中山大学附属第一医院儿科进修学习。

从事儿科临床工作30余年，擅长诊治小儿呼吸系统疾病，如儿童哮喘、慢性咳嗽、鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、反复呼吸道感染、手足口病、疱疹性咽峡炎、肺含铁黄素沉着症等；对儿童生长发育、儿科疑难杂症、小儿腹泻等也有丰富的诊治经验。在核心期刊发表论文多篇。

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