为什么要在医院坐月子？“月子”在医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。“月子”里全身各系统都发生明显的变化，因此这段时期应更加注意保健。在医院坐月子可以帮助更好更健康的坐月子，有人就很难理解为什么要到医院坐月子。下面就和广州广东祈福医院专家一起来了解一下为什么要在医院坐月子吧。

　　传统的坐月子可能会有很多不科学的地方，比如要产妇一天要吃上好几个鸡蛋。医院则会为产妇和新生儿制定了不同的护理方案。产妇减肥，婴儿增重。医院给产妇吃营养充足又易于泌乳的食物。早餐后开始晨间护理。下午指导产妇做产后保健操。每周开设一次讲座，讲解有关新生儿护理.喂养，早期教育，疾病防治以及产后康复等知识，帮助产妇尽快适应母亲这一新角色。

　　为什么要在医院坐月子

　　1、优雅、舒适的环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。在医院会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度，用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气，而不是传统概念的”不见光，不吹风”。

　　2、保持清洁与卫生：产妇的个人卫生十分重要.使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来灭菌。还要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口，按时刷牙，注意口腔卫生。

　　3、合理的作息安排：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。一般情况下，医院会让母婴同室，这样更人性化，但是如果婴儿影响了产妇的休息，专业护理人员会抱走婴儿并安排科学的照顾，以保证产妇每天能有10小时的睡眠，并指导科学的睡姿促进产妇子宫复原。

　　4、专家饮食指导：由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱。因此，产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。在医院，有专业的营养师专职负责产妇的月科膳食和营养。按照科学的方法搭配水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素，指导哺乳的产妇如何补充含钙的食品或者钙剂。除此之外，营养师还会指导产妇均衡饮食，在月子时期科学的恢复身材和体重，做一个健康宝宝的漂亮妈妈。

　　5、产后恢复检查：产后复查的目的是观察产妇的身体是否恢复正常，接受健康教育和避孕指导，一般在产后6周--8周进行。因为在医院坐月子，医生和护士可以随时观察母婴的健康状况，对身体基本健康状况有系统的评估，一旦母婴有哪些不正常健康体征可以及早发现及早治疗。

　　广州广东祈福医院专家提示：母乳喂养是宝宝健康的保障，希望母亲们可以尽量的进行母乳喂养。如果看完以上介绍您还有什么不了解的，可向在线专家详细咨询了解。