日前，广东祈福医院耳鼻喉科开设鼾症门症，帮助众多患者解决鼾症问题。耳鼻喉科王慧敏副主任介绍，打鼾除了会影响枕边人的休息和健康外，还会导致自身各系统出现问题，从而引发各种严重的疾病，更严重者可导致死亡。

现在就让我们一起了解一下打鼾的那些事！

打鼾引发各种严重的疾病？！

打鼾，俗称“打呼噜”，睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物引起振动而产生的声音。其部位始自鼻腔，直至会厌，包括鼻腔、软腭、悬雍垂、扁桃体及腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽粘膜。

打鼾是很常见的症状，但大部分打呼噜患者均不自知，常常需要室友、床伴、家人等告知才得知。打呼噜不仅具有社会影响（鼾声影响他人休息，甚至一些夫妇因为伴侣打鼾而分房睡或者离婚），而且还会导致身体各系统（如呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统）出现问题，从而引发各种严重的疾病，更严重者可导致患者死亡。

打鼾需要处理吗？可先进行睡眠监测检查

鼾症可发生于任何年龄，中年肥胖男性发病率较高，是多种心脑血管疾病、内分泌系统疾病、生殖障碍及咽喉疾病的源头性疾病，不仅影响睡眠质量，导致日间嗜睡，精神无法集中影响工作学习而且还会引起其他脏器的损伤。

经调查，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSA）患者高血压的患病率为50%-90%，冠心病发病率逐年升高，易引发心绞痛、心律失常、心肌梗塞、夜间猝死。严重OSA患者若呼吸暂停时间过长可出现急性呼吸衰竭从而威胁生命。OSA患者易出现中风、糖尿病、肢端肥大症等。如果鼾声响度小于60dB，不影响旁人，无缺氧症状，无张口呼吸，无其它系统合并症，可不予处理，除以上情况，打鼾均需要处理。

如果想知道自己的打鼾是否需要处理，可以先进行睡眠监测检查。

睡眠监测检查是怎样做的？

打鼾容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，诱发多器官损伤，甚至引起窒息、夜间猝死，所以，最好进行睡眠监测检查。

王慧敏副主任介绍，目前广东祈福医院开展了多导睡眠监测和初筛监测仪检查。多导睡眠监测检查需要在医院睡一晚，晚上睡觉时连接相关导联进行监测，次日，医生会对计算机采集的数据进行分析，可了解睡眠结构、睡眠质量问题、导致睡眠障碍的因素及夜间睡眠时心率情况及是否存在缺氧的情况。初筛监测仪检查，采集的数据比多导睡眠监测的要少，主要了解夜间是否存在呼吸暂停、低通气和缺氧情况，该检查费用稍低，晚上无需住院，可携带回家。

如果得了鼾症，如何处理？

目前鼾症的处理方式主要有以下3种：

一般治疗：减肥控制体重，戒酒等，改变睡眠姿势（侧卧、抬高床头）。

内科治疗：药物治疗，口腔矫正器，持续正压通气治疗（CPAP、OSA的一线治疗）。

手术治疗：通过相关检查如喉镜、Muller试验、上气道CT等检查明确气道阻塞层面，确定手术位置。根据检查结果制定手术方式，如鼻部手术（鼻中隔矫正、鼻息肉切除、咽肿物切除、下鼻甲部分切除术等），腭咽平面手术（扁桃体切除术、改良UPPP术、硬腭截断术），舌咽平面手术（舌骨悬吊术、舌根射频消融），上气道低温等离子打孔消融术，双颌手术。

打鼾影响大，治疗要趁早。有打鼾、张口呼吸、夜间呼吸暂停等症状的患者，需及早诊治。


中华中医药学会耳鼻喉科专业委员会委员，广东省中西医结合耳鼻喉科专业委员会青年委员。毕业于广州中医药大学，擅长运用中西医结合治疗耳鼻喉科常见疾病。

肖文杰

毕业于广东医学院，擅长治疗过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、中耳炎、慢性咽炎等耳鼻喉科常见病，对儿童鼾症相关的颌面异常、腺样体肥大、扁桃体肥大、分泌性中耳炎、鼻窦炎等儿童疾病有丰富的诊治经验。