月经是女性健康的晴雨表，如果规律的月经变得失常了，那就代表身体可能出现了某些问题。那要如何判断自己的月经情况是否正常？下面就让广东广东祈福医院妇科专家介绍一下吧！

　　月经是否正常，一般可以从以下这几个方面来判断：

　　1、月经周期。一般情况下，女性的月经周期为28~35天，周期长短可因人而异，提前或延后7~10都属于正常的范畴，只要能保持一定的规律性，就不是月经不调了。当然，少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，因而会出现不规律或功能紊乱的情况，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐发育完善，月经周期就会变得有规律性的了。

　　2、月经期。月经来潮的持续时间一般为3~7天，以第2、3天为最多，之后逐渐减少，直到经血干净为止。如果出现经期长达10天或以上，经血淋漓不尽；或经期持续时间较短，一两天就没有了，那就得注意了，因为这两种情况都属于不正常的，建议最好去医院检查一下。

　　3、经血量。月经量的多少可因人而异，一般为20~100毫升。按卫生巾用量来说，每天换3~5片卫生巾，就算是正常。经血量过多，可能与精神过度紧张、环境改变以及代谢紊乱等因素有关。长期经血量过多可引起贫血，应尽快查明原因，再进行治疗。另外，经血量过少这种情况也是不正常的，因为经血量过少多与子宫、卵巢以及全身性疾病有关，一旦出现这种情况时，应及时就医。

　　4、经血颜色。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液之外，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液以及阴道上皮细胞。如果经血稀薄如水，仅有点红色，则是不正常的。如果经血大多是凝血块，这也是不正常的，因为可能是其它部位出血而导致这种情况的，此时应尽快就医。

　　广东广东祈福医院妇科专家表示，规律的月经是女性健康的晴雨表，一旦月经出现问题，就代表身体可能存在某些问题，此时应尽早就医，以便早发现早治疗。