婴儿期的宝宝，其主要食物是母乳或配方奶，由于婴儿的特殊生理构造问题，偶尔会出现溢奶的情况。广东广东祈福医院儿科专家指出，虽然宝宝溢奶是正常的生理现象，但也不能忽视，而是尽量避免溢奶的发生。那怎样做才能预防宝宝溢奶呢？就让专家给各位新手家长支支招吧！

　　1、注意喂奶的姿势。母乳喂养时，应该让宝宝的嘴巴完全含住乳头和大部分的乳晕，而不是仅含住乳头，否则宝宝在吸吮奶水时容易吞进空气，从而发生溢奶。配方奶喂养时，应该让奶瓶里的奶水充满奶嘴，尽可能让宝宝吸吮时少吸进空气。

　　2、两次喂奶时间应间隔3小时。一般来说，乳汁在宝宝胃内排空时间约为2~3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。

　　3、抱着喂奶。抱着宝宝时，使其身体稍微倾斜，这样宝宝胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶水由于重力作用可使部分流入小肠，宝宝的胃部就能腾空一部分了。

　　4、喂奶后不要急于放下宝宝。给宝宝喂奶后，应竖直抱起宝宝，让其趴在大人的肩头上，然后用手轻轻拍打其背部，让其打嗝儿。这样宝宝胃中的气体就会排空，放下宝宝时也不易溢奶。

　　另外，广东广东祈福医院儿科专家强调，溢奶跟吐奶是有区别的。溢奶属于生理现象，指的是给宝宝喂奶之后，其口边溢出部分奶液，但每次溢出的奶液是非常少的，并不影响其生长发育，只要调整一下喂奶方式，就能得到改善。而吐奶指的是给宝宝喂奶后所发生的一种较为强烈的呕吐，有时是喷射性的，可见黄绿色胆汁，甚至会吐出咖啡色的呕吐物，这时应马上带宝宝到医院就医。