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2023-06
孩子发烧、咽痛、疱疹?医生提醒:警惕手足口病!
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27
2017-11
合理的膳食营养或能逆转肿瘤患者的命运
吃新鲜的食物,营养均衡,是保持身体健康,防范癌症发生的最佳方法。因为每种食物都能在降低患癌的风险上起到一定的作用。国外癌症中心的研究人员曾试图将食物中特有的防癌成分分离出来,但各种试验均未能成功,这很可能是因为食物中的营养是以人类无法理解的一种协同作用的方式共同发挥着作用,从而保护着人类的健康。
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24
2017-11
【建议】大便长期不正常,最好查查肝
近日,在广东祈福医院门诊,有一位患者询问:大便总是不正常,不是便秘就是腹泻,做过肠镜却没发现问题,吃了很多药也不见好,最为头疼的是,这种情况下也不知道是该通便还是该止泻,很是无奈。最后,专家给患者进行了详细的检查,发现问题竟然出在了肝上,这是怎么回事呢?一起来看看。
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23
2017-11
降温了!晨练应该注意什么
一日之计在于晨,早晨是锻炼健身的黄金时间,因为通过晨练能提高机体的强度、均衡性和灵活性,提高人体中枢神经系统的机能水平,使大脑皮质兴奋与抑制的转换能力提高,改善骨骼的营养状况,增强物质代谢,让一天都保持饱满精神,保持内心一天的充盈和平静。晨练这么好,天气转冷了,晨练该注意什么事项呢?
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22
2017-11
理想控糖饮食,既要看GI也要看GL
广东祈福医院专家介绍,GI值的定义是指含50克碳水化合物的该种食物,与50克葡萄糖在一定时间内(一般为2小时)体内血糖反应水平的百分比值,它反映了该种食物升高血糖的速度和能力。在临床上认为,GI值越高的食物,引起糖友血糖波动的幅度越大,对胰岛素水平和敏感性影响越大,进而影响到脂肪堆积和糖尿病病情,所以一般建议糖友慎食GI值过高的食物,如果一定要吃,也要注意控制摄入量。
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