体质指数计算的公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。广州国家三甲医院——广东祈福医院肿瘤科专家说,中国成人体质指数在18.5-23.9较为合适,超过24为超重,超过28为肥胖。这个计算方法虽然很简单,但得出的结果却能反映很多问题。研究人员通过大量数据调查,测定了BMI与患癌风险之间的联系。BMI的增加与男性患直肠癌、结肠癌、皮肤癌,及女性患乳癌、胰腺癌、甲状腺癌、结肠癌有关。广州国家三甲医院——广东祈福医院肿瘤科专家指出,如果男性BMI每增长5点,患食道癌的风险就会增加52%,患甲状腺癌的风险则增加33%。对女性而言,BMI每增长5点,患子宫癌或胆囊癌的风险会增加59%,患食道癌的风险增加51%,患肾癌的比例也会增加9%。同时,无论男女,BMI的增长都会增加患白血病、非霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤的风险。
广州国家三甲医院——广东祈福医院肿瘤科专家说,医学研究还发现,对亚洲人而言,BMI增长与患乳癌风险之间的联系更为紧密。其中有六类人更应该做定期BMI自测或防癌体检:
(6类高危人群必做的防癌检查):
肺癌高危人群
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肝癌高危人群
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胃癌高危人群
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宫颈癌高危人群
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乳腺癌高危人群
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结直肠癌高危人群
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20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上者、每天吸20支以上为肺癌高危人群。
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年龄40岁、乙肝表面抗原阳性,或有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的为肝癌高危人群
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患有慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃病的为胃癌高危人群
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女性,早婚、多产、多性伴侣、宫颈糜烂大多为宫颈癌高发人群
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直系亲属中有得过乳腺癌、本人患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的为乳腺癌的高危人群
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家族性结肠息肉病的家族成员、结肠腺瘤综合症、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者均为结直肠癌的高危患者
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防癌体检的注意事项有哪些呢?
广州国家三甲医院——广东祈福医院肿瘤科专家建议,高危人群筛查肺癌,应每年进行一次螺旋CT的检查,普通人群早期筛查最好使用DDR拍片而不推荐使用胸透。筛查肝癌,对高危人群建议每年进行一次超声检查,必要时进行肝增强CT的检查。
筛查胃癌、食管癌,建议每两年进行一次上消化道造影检查,高危人群每年进行一次胃镜检查。
筛查结直肠癌,建议筛查年龄从50岁开始,选择大便隐血试验等办法。
筛查宫颈癌,初次性生活后的3年应开始筛查,每年进行一次宫颈涂片检查和盆腔检查。
筛查乳腺癌,20岁至39岁的妇女可做物理检查(触诊),40岁以上的妇女除物理检查外,还应做乳腺彩超检查。
筛查前列腺癌,建议男性从50岁开始做筛查,每年请专业医师进行一次指检和前列腺特异性抗原的检查。
筛查鼻咽癌。广州国家三甲医院——广东祈福医院肿瘤科专家说,广东地区是鼻咽癌的高发区,所以高发年龄段的高危人群一定要定期进行鼻咽癌筛查。