慢性咽炎，是生活中十分常见的一种疾病。很多人晨起便觉得咽部不适，一咳嗽还会有些分泌物，甚至还会有些作呕的反应，这就是慢性咽炎的症状了。那么，哪些因素会导致慢性咽炎呢？

一、吸烟
引起慢性咽炎的因素有很多，但居于榜首的绝对是吸烟。据调查显示，在慢性咽炎的患者中有六成都是烟民，并且这部分患者的病情也相对更加严重。因为长期吸烟使得支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛清除异物的功能。这些吸烟者因咽部粘膜抵抗力差，遇到不同因素刺激的时候，就容易引发咽炎。另外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部造成的刺激是基本一致的。

二、不良饮食习惯
很多人认为饮食习惯与咽炎并无相关性，其实不然。如果吃饭不能保证时间和质量，或者长时间的饥饿、暴饮暴食等都会导致胃肠功能紊乱，影响身体的消化和吸收，导致人体的体质衰弱；另外一些人偏食，体内营养失去平衡，体质也会有所下降，在这种情况下，人都非常容易感冒，从而加重咽炎。


三、用口呼吸
生活中有些人习惯用口呼吸，尤其是在睡觉的时候用口呼吸，或者不由自主地干咳。这些习惯看似没有什么问题，但事实上也会诱发慢性咽炎。

鼻子除了通气之外，还可以过滤掉空气中的粉尘。正常情况下，只有当鼻子不通呼吸不畅时，人们才会用口呼吸。而用口呼吸会使得空气中的粉尘直接进入口中，再从咽喉部直接进入肺里。没有经过过滤的空气，其中的粉尘等会直接刺激咽部粘膜，从而出现咽喉干痒、异物感等症状，最终诱发慢性咽炎，或者是加重慢性咽炎患者的不适感。