骨质疏松的主要特征是骨量的减少，这时骨的脆性增加，使得骨折的情况更易发生。虽然很多患者并未意识到自己患有骨质疏松，但骨质疏松作为一种全身性的骨骼疾病，在身体某些方面一定会有所表现。那么，哪些症状表明骨质疏松了呢？

症状一：疼痛
腰背处的疼痛，是原发性骨质疏松最常见的症状。疼痛部位一般位于脊柱及两侧，在仰卧或者坐时疼痛会有所减轻，但长久直立或久坐后疼痛会有所加剧，这种疼痛一般在日间较轻，在夜间和清晨醒来时较重，当弯腰、咳嗽、肌肉运动或用力排便时，疼痛也会加重。

这种疼痛是因为当老年人骨质疏松时，其椎体小梁萎缩，椎体压缩变形、脊柱前屈，当腰疹肌为了纠正脊柱前屈加倍收缩时，肌肉产生疲劳甚至痉挛，引发疼痛感。这种情况一般在骨量丢失12%以上出现。

如果新近胸腰椎压缩性骨折，也可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2-3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛，也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。


症状二：驼背
驼背情况一般出现在疼痛之后。人体的脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11，12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著，每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。


症状三：骨折
这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。


症状四：呼吸功能下降
胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。