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【每日一膳】天气一热孩子就湿疹?宝妈们接招啦!
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  • 2019-08-21
受环境原因和不健康的生活习惯因素影响,
患皮肤病的人越来越多。
尤其是宝宝身上的皮肤问题,
让妈妈们非常头疼。
 
阳光强烈,天气闷热、暴雨密集,
加上蚊虫处于繁殖期,
一不小心各种皮肤病轮番上阵,
更让人苦不堪言……
 
今天祈福医院郑婵女医生
给妈妈们推荐一款清热祛湿良汤,
改善宝宝皮肤问题很好作用哦!

绿豆百合甜汤



【材料】 

绿豆300g、百合100g、薏米100g、芡实80g、淮山80g、冰糖10g。
 
【做法】

1、提前一天用水浸泡绿豆;
2、百合掰开洗干净,除冰糖和百合外,所有材料清洗干净放进锅内;
3、注入1000毫升清水,大火煮沸后小火煮45分钟,直到绿豆煮开花为止;
4、放入百合继续煮15分钟,加入适量冰糖即可。
 
【医生点评】

绿豆,清热去火、降血脂;百合,润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,健脾和胃。

这个甜汤具有清热解毒、健脾祛湿的功效,特别适合脾虚湿盛型的湿疹、皮损不哄、瘙痒不剧、渗出较多等症状的小朋友,宝妈们可以试试。

指导医生

郑婵女
中医医师
中医高级小儿推拿师

毕业于广西中医药大学,从事临床工作6年余。擅长中医养生推拿调理、针灸经络调理及中药药膳调理。曾在湖南吉首大学跟师学习刘开运小儿推拿,以推拿、中药敷贴治疗小儿感冒发热、咳嗽咳喘、腹痛腹泻及消化不良等儿科疾病;以中药汤剂、中药敷贴疗法治疗感冒发热、咳嗽、腹泻、便秘、睡眠障碍、慢性疲劳、体质虚弱等内科疾病;以针灸、温针及自血疗法治疗乳腺及妇科疾病。

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