老人该如何选择适合的水果？水果富含丰富营养成分，多吃水果对身体会有很多益处。但是老年人由于身体器官的衰老，会导致身体生理机能减弱，这是老年人的身体会有很多变化。所以老年人就要根据自身的情况选择出适合自己的水果。那老人该如何选择适合的水果呢？下面是广州广东祈福医院专家的一些建议。

　　1、大便常干燥的老年人：应该少吃柿子，以免加重便秘，但可多吃一些桃子、香蕉、橘子等。

　　2、经常泛胃酸的老年人：不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果。

　　3、患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同时少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉等。

　　4、患有肝炎的老年人：多吃橘子和枣等含维生素C较多的水果，这有利于肝炎的治疗和恢复。

　　5、患有肾炎和高血压的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含钾量高。不能在饭前吃水果，以免影响正常进食和消化。

　　6、经常腹泻的老年人：少吃香蕉，特别是很熟很软的香蕉，会滑肠。可吃苹果，因为苹果有收敛的作用。

　　7、患有心脏病及水肿的老年人：不能吃含水分较多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心脏的负担，加重水肿。

　　以上就是专家的一些建议，如您还有疑问的话，可向在线专家详细咨询了解。广州广东祈福医院专家将竭诚为您服务。