口腔健康，要从小做起。可是，一听到看牙，很多孩子都非常抗拒，尤其是有蛀牙的，听到要拔牙，就又哭又闹。但也有些孩子对看牙非常配合，一点也不害怕。“孩子的表现与家长平时的教育方式是分不开的。”祈福医院口腔科邓红主治医师说。

孩子是否怕看牙，与家长教育有关

据邓红介绍，有个小朋友在她那儿看牙近10年了，因为他的妈妈是美国人，非常重视口腔健康，从他3岁起，妈妈就带他定期来看牙，不管有没有问题，半年看一次，“4个孩子都是如此”，如果有时孩子抗拒，她会把孩子抱在怀里检查，治疗时会给他们讲动画片的故事，分散孩子的注意力。现在，孩子们都很习惯做口腔检查。

相比之下，有些家长平时不注意孩子的口腔健康，出现问题后就拉着孩子来看牙，也不管孩子的情绪和接受能力，要求一次解决所有的问题。若孩子哭闹，不是好好地安抚，而是粗暴地训斥或打骂。这样会给孩子的心理留下阴影，使他更加惧怕看牙。

家长四要四不要，实用建议学起来

怎样做才能让孩子不惧怕看牙？邓红和江惠玲医师通过自己在临床中的观察和与众多家长的交流，总结出了“家长四要四不要”，这些建议都非常实用，爸爸妈妈都看一看，学一学，孩子看牙不哭不闹！

家长四要

要帮助孩子养成牙齿保健的习惯

孩子第一颗牙萌出之后，就带他们去医院检查口腔，增加接触牙医的机会，让孩子逐步熟悉牙科的治疗环境，让他体会到看牙并不难，也不痛苦。让牙科医生教他们如何刷牙，缩小和牙医的距离。不要等到牙痛到忍不了再带孩子过来，疼痛和不安会让孩子更加恐惧。

要信任医生，给牙医树立正面形象

家长相信医生，孩子才会相信医生。“这个医生阿姨/叔叔好厉害的，会把你牙齿里的小虫子捉出来，牙就不疼了！”让孩子知道牙医是帮助他的。

要帮孩子做好心理准备

看牙前，可用牙齿绘本讲解牙齿的故事，或用相关的动画片对孩子进行就诊前教育，让孩子做好心理准备。

家长也可在家里让孩子躺在腿上，模拟看牙的过程，让孩子熟悉诊疗过程。这种游戏式的教育孩子比较容易接受。

要陪伴在孩子身边

孩子看牙，家长最好要陪伴在身边，尤其是第一次。无论孩子表现的多勇敢，心里还是会有些忐忑不安，这时有家长在身边他会安心很多。但不要多人陪同，只要留一个孩子最亲近的家长就行。学龄儿童看牙时家长可适当放手，在候诊区等候，以免形成依赖。

家长四不要

不要恐吓

去看牙医前，家长不要在孩子面前谈论看牙的不适经历，不要用“拔牙”、“钻牙”、“打针”等吓唬孩子。在孩子哭闹时，不要说“我不要你了”，更不要打骂。

不要太激进

有些家长或许因为工作忙，就一次要求孩子看两三颗，甚至更多的牙齿，根本不管孩子是否能接受，就算哭闹也要一次性搞定。这会给孩子造成极大的心理阴影，一想起看牙就害怕。

对于平时没看过牙的孩子，家长不能太激进，要照顾孩子的情绪，循序渐进。第一次看牙时，最好让孩子做主，只看一颗症状最轻的牙齿。

不要讽刺孩子

有些家长心疼孩子长了蛀牙，却不会表达。“多吃糖对牙好呀，看长蛀牙了吧！” 对于大孩子，听了这样讽刺性的话语，会伤心难过，甚至引起逆反心理，不愿看牙。

不要比孩子还怕

有些家长看孩子做治疗时，比孩子还怕。“哎哟，好痛的吧！”在旁边说个不停。看起来家长是心疼孩子，实际上这样除了让孩子更害怕外，没有任何好处。孩子可能原本并不觉得有多痛，听了这样的话后就觉得治疗很难捱了。


毕业于上海交通大学口腔医学院，肌功能正畸认证医师。从事口腔临床工作十余年，擅长儿童错颌畸形早期干预、青少年错颌畸形预防与阻断治疗、成人错颌畸形的隐形矫治及固定诊治，在牙体牙髓及牙体美容修复方面亦有丰富临床经验。

鄂婷婷

毕业于昆明医科大学口腔医学专业，从事口腔医疗工作多年。擅长各种龋齿、牙体牙髓疾病、牙周疾病、简单阻生齿拔除以及前牙美学修复、牙体缺损固定修复，尤其对儿童牙病的诊治及预防有着丰富的临床经验。

江惠玲

毕业于广州医科大学口腔医学院，在广东省口腔医院完成3年的住院医师规范化培训，擅长牙体牙髓疾病、牙周病、儿童牙病、口腔黏膜病、阻生牙拔除，熟练掌握牙体缺损、牙齿缺失的修复、前牙美容修复，牙齿缺失的活动义齿修复。

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