秋风一起,干眼症的发病率一下子高起来。这主要是秋季的干燥,对眼睛造成的不良影响。干眼症看似并不是什么大毛病,患者却是苦不堪言:眼睛干涩发痒、易疲倦、怕风、畏光,最严重的可能还会眼睛充血、流眼泪、影响视力。了解病因才能更好地预防干眼症的发生。
其实,干眼症一年四季都会发生,只是秋季更多见,因为人们的眼睛对从盛夏的湿热转入秋天的干燥一时适应不了。
干眼的原因比较复杂,常见的致病因有———
1、沙眼、睑缘炎、睑腺炎、过敏性结膜炎等一些慢性眼病长期不愈;
2、长期待在有空调的环境里,长时间面对电视、电脑,眼睛过度疲劳;
3、长期戴隐形眼镜;
4、患有免疫性疾病(如强直性脊柱炎、类风湿、甲状腺病),或内分泌失调、性激素水平改变(如妇女月经不调、更年期);
5、中老年人的泪腺发生退化;
6、维生素缺乏;
7、长期频繁地使用某一类眼药水(如一些治疗视疲劳、青光眼的眼药水)或服用某些药物(如某些抗高血压药、镇定剂等)也可能造成泪液分泌不足而干眼。
滴眼药水一天不超过6次
干眼症的治疗尚无特效药。为减少眼部的干燥,局部要多用眼药水。但是滴眼药水也要讲究方法,不要过频,一天最好不超过6次。有些人急于治愈,频频滴眼药水,甚至一个小时滴几次,这反而加重症状。
有沙眼、睑缘炎等要积极治疗,如果发展为严重沙眼,其导致的干眼症的治疗难度相当大。睑板腺功能障碍者的眼睑边缘常常可以看到一些小泡泡,除了 点眼水,也可以早晚用眼用凝胶。要经常做眼睑清洁,每天早晚热敷眼睑,每次10分钟左右。还可以自己做做睑板腺按摩:用拇指、食指把眼皮捏起,轻轻揉捏, 每天做两次,每次约一分钟。